[ Bật Mí ] 5 Cách chữa tắc kinh tại nhà có an toàn và hiệu quả

Cách chữa tắc kinh tại nhà được nhiều chị em áp dụng khi e ngại đi thăm khám bác sĩ. Trên thực tế, tắc kinh nguyệt ảnh hưởng nghiêm trọng khả năng sinh sản, đời sống tình dục phái đẹp. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới hiện tượng tắc kinh. Vì vậy, chị em cần chủ động lựa chọn giải pháp chữa trị hữu hiệu.

Như thế nào được coi là tắc kinh nguyệt?

Trước khi tham khảo cách chữa tắc kinh tại nhà, chị em cần biết như thế nào được coi là tắc kinh nguyệt và nguyên nhân tắc kinh nguyệt. Theo chuyên gia sản phụ, tắc kinh là hiện tượng kinh nguyệt ra quá ít, không đủ thấm miếng băng vệ sinh hàng ngày. Hoặc có thể mất kinh 1, 2 tháng hoặc 3 tháng liên tiếp (tắc kinh thứ phát). Hiện tượng bé gái trên 16 tuổi chưa có kinh cũng được coi là bị tắc kinh nguyệt (tắc kinh nguyệt nguyên phát). 

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng này, cụ thể:

  • Do suy giảm nội tiết tố nữ với trường hợp mất kinh thứ phát
  • Do mắc phải các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, buồng trứng đa nang, suy giảm buồng trứng sớm,…
  • Do cường tuyến giáp dẫn tới dư thừa hormone
  • Do tuyến yên bị rối loạn hoặc khối u hình thành 
  • Do thường xuyên căng thẳng, tâm lý không tốt
  • Do ăn uống không lành mạnh
  • Do thường xuyên sử dụng chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, cà phê,…
  • Do vận động quá sức, quá mạnh
  • Do gặp phải một số tác dụng phụ của thuốc,…. 
Như thế nào được coi là tắc kinh nguyệt?

Như thế nào được coi là tắc kinh nguyệt?

Có phải trường hợp tắc kinh nào cũng tự chữa tại nhà?

Có phải cách chữa tắc kinh tại nhà áp dụng cho tất cả trường hợp? Như đã nói, có khá nhiều nguyên nhân dẫn tới tắc kinh. Nhưng không phải nguyên nhân nào cũng có thể chữa tại nhà. Có thể phân luồng thành các nguyên nhân chữa được tại nhà và các nguyên nhân phải can thiệp bằng y học hiện đại như:

  • Nguyên nhân do mắc bệnh phụ khoa, tuyến giáp, tuyến yên,… Những nguyên nhân nào cần có sự can thiệp bằng y học hiện đại kết hợp thuốc tây. Quá trình điều trị cần có sự can thiệp của bác sĩ.
  • Nguyên nhân do lối sống, co căng thẳng, do tác dụng phụ của thuốc,… có thể chữa tại nhà
  • Nguyên nhân do mất cân bằng nội tiết tố: Nguyên nhân này nên kết hợp giữa y học hiện đại với kê đơn của bác sĩ. Đồng thời có thể kết hợp sử dụng các phương pháp dân gian, thực phẩm bảo vệ sức khỏe,…
Có phải trường hợp tắc kinh nào cũng tự chữa tại nhà?

Có phải trường hợp tắc kinh nào cũng tự chữa tại nhà?

Các cách chữa tắc kinh tại nhà phổ biến

Cách chữa tắc kinh tại nhà được nhiều chị em áp dụng khi e ngại đi thăm khám trực tiếp với bác sĩ. Dưới đây là một số giải pháp điều trị tắc kinh ngay tại nhà như: Áp dụng bài thuốc dân gian, bài thuốc tây y,… 

1. Điều trị tắc kinh bằng bài thuốc dân gian

Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc trị tắc kinh nhận được sự quan tâm của chị em phụ nữ. Cụ thể là cây ích mẫu, cây ngải cứu, gừng, rau diếp cá, quế,… Hầu hết các bài thuốc này đều an toàn, lành tính, nguyên liệu dễ tìm.

Cây ích mẫu :

Cây ích mẫu được sử dụng phổ biến trong điều trị các vấn đề về rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới, làm giảm đau bụng kinh. Ngoài ra, còn có tác dụng cầm máu, tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa. 

Cách sử dụng: Lấy 10 – 12g lá thân khô, sắc nước uống 10 ngày, kinh nguyệt sẽ được điều hòa bình thường.

Cây ngải cứu :

Ngải cứu có tác dụng kháng khuẩn, cầm máu cực cao. Cây ngải cứu cũng là dòng rau ăn quen thuộc, có vị đắng, tính ấm, cay, điều hòa máu,…

Cách thực hiện: Dùng 200g ngải cứu tươi, rửa sạch, nhặt bỏ lá úa, cho vào 500ml nước rồi đun sôi. Uống 3 bữa trong ngày, khi uống hâm nóng.

Cách chữa tắc kinh bằng rau diếp cá :

Rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, làm mát cơ thể, chữa tắc kinh tại nhà. 

Cách thực hiện: Chị em sử dụng rau diếp cá trong bữa ăn mỗi ngày hoặc giã lấy nước uống. 

Lưu ý: Việc dùng lá ngải cứu ăn cùng rau diếp cá sẽ mang lại tác dụng cao hơn.

Gừng :

Gừng tươi có tính kháng khuẩn và chống viêm nhiễm, hạ sốt cực kỳ tốt. Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, chữa tắc kinh.

Cách thực hiện: 

  • Gừng thái lát khoảng 3 – 4 cm, đập dập, thả vào nồi chứa 100ml nước, đun sôi
  • Cho chút muối tinh vào trộn chung với mật ong
  • Uống trước khi đi ngủ, duy trì liên tục khoảng 3 đêm, nghỉ 1 tuần, rồi quay lại uống 3 đêm

Quế :

Trong đông y, quế được xem là cây thảo dược quý trị khá nhiều bệnh. Quế có tính kháng khuẩn, chống viêm, có vị ngọt cay, tính ấm nóng, quế được xem là thuốc thích hợp trị tắc kinh nguyệt.

Cách thực hiện: Pha nước bột quế và uống liên tục, mỗi ngày 3 lần.

Cách chữa tắc kinh bằng nghệ :

Nghệ được sử dụng nhiều trong nấu nước, có tác dụng trị tắc kinh nguyệt. Tinh bột nghệ có chứa hàm lượng curcumin rất cao. Giúp kích thích lưu lượng máu trong tử cung, cân bằng hormone, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.

Cách thực hiện: Hòa tan 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ với 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào 100ml nước ấm. Khuấy đều và uống sau khi ăn. Một ly một ngày giúp điều hòa kinh nguyệt, máu huyết lưu thông tốt hơn.

Khuyến cáo: Mặc dù bài thuốc dân gian có độ an toàn, lành tính cao. Tuy nhiên, hầu hết bài thuốc dân gian chỉ hỗ trợ giảm triệu chứng trong trường hợp tắc kinh mức độ nhẹ. Thêm nữa, cho đến nay, vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh tác dụng của những bài thuốc này. Vì vậy, chị em hết sức cân nhắc.

Điều trị tắc kinh bằng bài thuốc dân gian

Điều trị tắc kinh bằng bài thuốc dân gian

2. Chữa tắc kinh tại nhà bằng thuốc tây y

Cách chữa tắc kinh tại nhà ngoài bài thuốc dân gian còn có bài thuốc tây y. Thuốc tây thường được bác sĩ chỉ định cho những trường hợp bị tắc kinh do nhiễm trùng cơ quan sinh sản hay rối loạn nội tiết tố. Một số dòng thuốc được sử dụng phổ biến: Thuốc kháng sinh, thuốc tiêu viêm, thuốc kích trứng, thuốc cân bằng hormone,…

Ưu điểm của thuốc tây y là giảm nhanh triệu chứng sau vài lần sử dụng. Tuy nhiên, nhược điểm của thuốc tây y là tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ. Nếu tự ý tăng hoặc giảm liều lượng không theo chỉ định bác sĩ kê đơn, chị em phải đối mặt tình trạng nhờn thuốc, kháng thuốc, triệu chứng tái phát lại nặng hơn,…

Chữa tắc kinh tại nhà bằng thuốc tây y

Chữa tắc kinh tại nhà bằng thuốc tây y

3. Cách điều trị tắc kinh bằng ngoại khoa

Cách chữa tắc kinh bằng ngoại khoa được áp dụng trong trường hợp do viêm nhiễm phụ khoa. Nếu đang ở Hà Nội, chị em hãy đến Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng (số 193c1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội). 

Tại đây, sau thăm khám, bác sĩ biết nguyên nhân tắc kinh do viêm nhiễm nam khoa sẽ áp dụng thủ thuật: Đông – tây y kết hợp vật lý trị liệu (sóng hồng ngoại).

Ưu điểm:

  • Tiêu diệt tận gốc mầm bệnh gây viêm nhiễm
  • Không ảnh hưởng sức khỏe sinh sản
  • Đặc biệt, thuốc đông y có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, điều hòa chu kỳ kinh, thanh lọc cơ thể, tiêu viêm, hạn chế tác dụng của thuốc tây y,…

Ngoài việc thăm khám bác sĩ để điều trị, chị em nên thực hiện ăn uống theo chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học. Cụ thể:

  • Ăn uống đủ chất, thực phẩm nhiều vitamin C (ổi, ớt chuông, bông cải xanh, súp lơ…) và vitamin E (bào ngư, ngỗng, hạt hướng dương…) để tăng cường sức đề kháng, đảm bảo hoạt động sinh lý cơ thể diễn ra bình thường.
  • Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày, ngủ đủ 8 tiếng, học tập và làm việc điều độ, không quá sức
  • Giữ vùng kín sạch sẽ, sử dụng dung dịch vệ sinh có độ sát trùng thấp, không thụt rửa sâu âm đạo để tránh mầm bệnh tấn công gây nhiễm trùng
  • Uống ít nhất 2 lít nước/ngày, hạn chế ăn thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất kích thích,…

Qua nội dung trong bài, mọi người đã biết cách chữa tắc kinh bằng bài thuốc dân gian, bài thuốc tây y, thủ thuật ngoại khoa như thế nào. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, vui lòng liên hệ đường dây nóng 0243.9656.999 để được giải đáp miễn phí. 

Giới thiệu về tác giả

Bác sĩ Lê Thị Nhài hiện đang là 1 trong những bác sĩ Sản phụ khoa uy có chuyên môn giỏi, thân thiện, thấu hiểu tâm lý người bệnh... là những điều cảm nhận của mọi người sau khi tiếp xúc với bác sĩ.

Chúng tôi đang lắng nghe.

Bạn cần trao đổi thêm về chủ đề bài viết này? Chia sẻ nó với chúng tôi trên Pinterest , Twitter hoặc Tumblr của chúng tôi.

Bài viết liên quan

Rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh: Nguyên nhân và cách điều trị tốt nhất
Rối loạn kinh nguyệt
Rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh: Nguyên nhân và cách điều trị tốt nhất
[ Giải Đáp ] Phải làm sao khi bị mất kinh nguyệt & cách khắc phục
Rối loạn kinh nguyệt
[ Giải Đáp ] Phải làm sao khi bị mất kinh nguyệt & cách khắc phục
[Giải đáp] Uống thuốc tránh thai khẩn cấp sau bao lâu thì có kinh trở lại? 
Rối loạn kinh nguyệt
[Giải đáp] Uống thuốc tránh thai khẩn cấp sau bao lâu thì có kinh trở lại? 
Đau ngực bao lâu thì có kinh và câu trả lời của chuyên gia
Rối loạn kinh nguyệt
Đau ngực bao lâu thì có kinh và câu trả lời của chuyên gia
[Giải đáp thắc mắc] Đau lưng mấy ngày thì có kinh nguyệt?
Rối loạn kinh nguyệt
[Giải đáp thắc mắc] Đau lưng mấy ngày thì có kinh nguyệt?
Nguyên nhân tắc kinh do đâu? 5 nguyên nhân chị em cần hết sức lưu ý
Rối loạn kinh nguyệt
Nguyên nhân tắc kinh do đâu? 5 nguyên nhân chị em cần hết sức lưu ý
Kinh nguyệt lần đầu có màu gì? Lần đầu có kinh cần làm gì?
Rối loạn kinh nguyệt
Kinh nguyệt lần đầu có màu gì? Lần đầu có kinh cần làm gì?
Nguyên nhân đau bụng kinh dữ dội và cách điều trị hiệu quả
Rối loạn kinh nguyệt
Nguyên nhân đau bụng kinh dữ dội và cách điều trị hiệu quả
Giải đáp hiện tượng rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì
Rối loạn kinh nguyệt
Giải đáp hiện tượng rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì
[ TỔNG HỢP ] 10+ cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc nam
Rối loạn kinh nguyệt
[ TỔNG HỢP ] 10+ cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc nam
Bật mí cách khắc phục tình trạng stress gây rối loạn kinh nguyệt
Rối loạn kinh nguyệt
Bật mí cách khắc phục tình trạng stress gây rối loạn kinh nguyệt
Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn kinh nguyệt
Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt và cách khắc phục hiệu quả