Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không? Cách phòng ngừa và cải thiện

Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không là một trong số những vấn đề được rất nhiều các chị em quan tâm tới từ xưa cho tới nay. Khi qua tuổi 30 thì hầu như ai cũng không tránh khỏi được tình trạng rối loạn hay suy giảm nội tiết tố, đây chính là điều rất lo lắng bởi nó không chỉ làm ảnh hưởng tới sức khỏe, tinh thần mà thậm chí còn gây ra khá nhiều hệ lụy khác nữa. Vậy cụ thể về những hệ lụy của rối loạn nội tiết tố nữ đó là gì chúng ta hãy cùng theo dõi qua bài viết chia sẻ dưới đây như sau nhé.

Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Trước khi giải đáp thắc mắc rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không, các chuyên gia phụ khoa sẽ giúp chúng ta hiểu rõ thế nào là rối loạn nội tiết tố nữ.

Rối loạn nội tiết tố nữ

Rối loạn nội tiết tố nữ chính là tình trạng suy giảm hoặc tăng cao hormone trong cơ thể và dẫn tới mất cân bằng nội tiết. Ở nữ giới thông thường nồng độ estrogen trong cơ thể sẽ trong ngưỡng từ 50 tới 400pg/ml tuy nhiên nếu nằm ngoài mức này có thể là chị em đang gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết bất thường này.

Nội tiết tố nữ có một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của nữ giới. Tuy rằng rối loạn nội tiết không gây biến chứng nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng nhưng lại có thể gây ra những ảnh hưởng về đời sống, tâm lý và nhiều vấn đề về sức khỏe khác. 

Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không?

Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không? Nội tiết tố có vai trong quan trọng không chỉ đối với sức khỏe sinh sản mà đối với sức khỏe tổng thể của người phụ nữ. Khi tình trạng rối loạn này kéo dài sẽ có nguy cơ gây ra những biến chứng sau đây:

Khiến khả năng bị nhiễm các bệnh phụ khoa tăng cao

Mắc các bệnh phụ khoa

Rối loạn nội tiết tố nữ khiến buồng trứng, tử cung bị suy giảm chức năng hoạt động. Điều này đã làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của nữ giới và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Nội tiết tố bị rối loạn đồng nghĩa với môi trường âm đạo cũng sẽ bị thay đổi và trở nên nhạy cảm hơn ( khô và mỏng hơn). Chính điều này đã tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây hại tấn công gây bệnh vã dẫn tới viêm âm đạo, viêm tử cung, nấm âm đạo, nhiễm trùng đường tiểu

Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không? – Mệt mỏi

Tình trạng rối loạn nội tiết tố thường xuyên khiến cho chị em cảm thấy mệt mỏi, thậm chí là stress, suy giảm trí nhớ, gây mất tập trung. Những điều này là do hàm lượng estrogen và cortisol trong cơ thể đang ở mức quá thấp

Ngoài ra người bệnh cũng có thể gặp phải các chứng đau đầu, nhớ nhớ, quên quên do rối loạn chức năng nội tiết tố ở trong kỳ kinh nguyệt. 

Tăng cân mất kiểm soát

Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không? – Tăng cân mất kiểm soát

Thông thường để có thể duy trì ở mức cân nặng phù hợp chúng ta thường dựa vào lối sống, hoạt động thể chất, chế độ ăn uống nhưng trong đó sự cân bằng hormone nữ cũng có một vai trò khá quan trọng đối với việc này. 

Khi cơ thể bị rối loạn nội tiết tố sẽ khiến thân hình trở nên nặng nề hơn, mất cân đối do béo không đồng đều. Tình trạng này xảy ra là do dư thừa hoặc thâm hụt một số loại hormone gây phá vỡ khối cơ, tích tụ mỡ thừa.

Ngoài khả năng gây tăng cân thì khi nội tiết tố bị thay đổi còn dẫn đến rối loạn tiêu hóa ( táo bón, tiêu chảy, đau dạ dày,..). Các chuyên gia đã chỉ ra rằng đó là do sự gia tăng nồng độ estrogen nên khiến vi sinh vật trong đường ruột bị ảnh hưởng

Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không? – Suy giảm ham muốn tình dục

Testosterone, estrogen hay progesterone đều là những loại hormone giới tính gây ảnh hưởng tới cảm giác hưng phấn, ham muốn tình dục ở nữ giới. Vậy nên khi gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ ít nhiều cũng sẽ làm suy giảm ham muốn tình dục.

Ngoài ra tình trạng rối loạn này còn khiến môi trường âm đạo bị khô hạn hạn gây đau khi quan hệ tình dục cũng chính là một trong những lý do khiến các chị em lãnh cảm đối với vấn đề này, sợ quan hệ,… có thể gây ra những ảnh hưởng xấu tới đời sống hàng ngày của các cặp đôi.

Ảnh hưởng tới nhan sắc

Ảnh hưởng tới nhan sắc

Nhiều chị em khi bị rối loạn nội tiết tố đã gặp phải tình trạng nổi mụn trứng cá, mụn viêm sâu khó cải thiện. Nguyên nhân là do khi cơ thể bị rối loạn nội tiết tố gây mất cân bằng hormone giới tính đặc biệt là khi testosterone bị dư thừa sẽ làm tuyến bã nhờn kích thích hoạt động mạnh hơn, làm tế bào da bị thay đổi đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn P.acnes – một loại vi khuẩn mụn phát triển

Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không? – Gây mất ngủ

Nhiều chị em bị rối loạn nội tiết tố thường gặp phải tình trạng ngủ không ngon giấc, rối loạn giấc ngủ, khó ngủ, bị thức giữa đêm,…Điều này thường gặp nhất ở những người đã trên độ tuổi 40.

Nguyên nhân được xác định là do sự thiếu hụt progesterone, estrogen. Hormone progesterone chính là loại hormone có tính chất thư giãn vậy nên khi nó bị suy giảm đi sẽ khiến nữ giới có cảm giác lo lắng, bồn chồn khi ngủ.

Có rất nhiều vấn đề sẽ xảy ra khi cơ thể người phụ nữ nội tiết tố, đặc biệt với những chị em đang trong độ tuổi sinh sản còn gặp khó khăn trong vấn đề sinh sản. Bởi vậy mà mỗi chúng ta cần phải có những biện pháp khắc phục kịp thời và đi thăm khám đúng lúc khi có những biểu hiện của tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ

Các cách phòng ngừa và điều trị tình trạng rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không? Bởi rối loạn nội tiết tố nữ có thể gây ra những nguy hại khôn lường, bởi vậy nên để cải thiện cũng như phòng ngừa tình trạng này, các chuyên gia khuyên chị em cần lưu ý đến một số những vấn đề sau đây:

Phòng ngừa và điều trị tình trạng rối loạn nội tiết tố

Thiết lập chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo dinh dưỡng

• Sử dụng các thực phẩm bổ dưỡng, mỗi bữa ăn nên cân bằng đủ các nhóm chất
• Hạn chế ăn các loại đồ ăn cay nóng hay có tính nồng vì nó dễ làm tăng nguy cơ xuất hiện cơn bốc hỏa
• Ít ăn các loại thực phẩm có chứa đường hay carbohydrate tinh chế
• Ăn nhiều rau củ quả trái cây , lựa chọn mua sản phẩm sạch, mua ở nơi đảm bảo uy tín
• Tránh xa các loại thực phẩm chế biến sẵn như thực phẩm đóng hộp hay đồ ăn nhanh

Duy trì lối sống lành mạnh

• Mỗi ngày nên có thói quen tập luyện thể dục thể thao thường xuyên và đều đặn
• Nên giữ trọng lượng của cơ thể ở mức ổn định và hợp lý nhất
• Chú ý hơn đối với vấn đề vệ sinh cá nhân, đặc biệt hơn là ở những vị trí cổ, lưng, ngực, mặt.
• Thăm khám sức khỏe định kỳ để được bác sĩ tư vấn cách chăm sóc sức khỏe tốt và phù hợp nhất.

Giữ tâm lý ổn định, thoải mái

• Không làm việc quá sức, hạn chế để tâm lý căng thẳng, stress, lo âu diễn ra trong thời gian dài
• Tập yoga, hít thở sâu, ngồi thiền sẽ giúp tinh thần được trấn an và cơ thể được kiểm soát cân nặng
• Luôn để tinh thần thoải mái, hướng đến những suy nghĩ tích cực

Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không? Rối loạn nội tiết tố nữ gây ra không ít những ảnh hưởng tới tâm lý, thể chất và cần phải được cải thiện một cách nhanh chóng. Nếu gặp phải tình trạng này kéo dài quá lâu chị em nên tới các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn, hướng dẫn điều trị tốt nhất. 

Giới thiệu về tác giả

Bác Sĩ Giao Thị Kim Vân

Được người bệnh gọi với biệt danh “bác sĩ có bàn tay vàng”, bác sĩ Giao Thị Kim Vân từ lâu đã nổi tiếng về tấm lòng y đức và chuyên môn giỏi trong điều trị các bệnh khó nói ở chị em phụ nữ và thực hiện các thủ thuật phụ khoa. Đặc biệt là chuyên môn tay nghề giỏi của bác sĩ Vân trong điều trị viêm lộ tuyến bằng phương pháp RFA và thẩm mỹ vùng kín bằng công nghệ Hàn Quốc.