[Góc giải đáp] Táo bón do uống kháng sinh phải làm sao?

Táo bón do uống kháng sinh phải làm sao luôn và chủ đề nóng được mọi người dành nhiều sự quan tâm. Bởi các loại thuốc kháng sinh nếu sử dụng nhiều thì rất dễ gây nên một số tác dụng phụ không mong muốn, điển hình nhất là mắc táo bón kéo dài. Vậy nguyên nhân gây nên tình trạng này là do đâu và liệu có thể khắc phục hết được không? Bạn đọc hãy cùng theo dõi thông tin bài viết dưới đây để hiểu rõ về vấn đề này.

Nguyên nhân nào gây nên tình trạng táo bón do uống kháng sinh?

Rất nhiều người hiện có chung thắc mắc, vì sao lại bị táo bón do uống kháng sinh. Dù vẫn biết các loại thuốc kháng sinh có thể giúp cải thiện sức khỏe của người bệnh một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách thì bạn có thể gặp phải một số hệ lụy không mong muốn. Trong đó điển hình nhất là chức năng tiêu hóa của người bệnh bị rối loạn rồi gây nên hiện tượng táo bón.

Nguyên nhân gây nên tình trạng táo bón do uống kháng sinh

Bởi kháng sinh có vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn những triệu chứng bất thường do các tác nhân có hại gây nên. Thế nhưng, kháng sinh cũng có thể làm suy giảm những chủng vi khuẩn tốt và có sẵn trong cơ thể như lactobacillus và  bifidobacteria.

Lượng thức ăn được nạp vào cơ thể của bạn thường sẽ không thể tiêu hóa ngay lập tức bởi hệ tiêu hóa khi đó hoạt động kém hiệu quả. Hơn nữa, các loại thuốc kháng sinh còn gây nên tình trạng ức chế hoạt động của nhu động ruột. Những người dung thuốc sẽ rất hay gặp phải tình trạng khó tiêu, táo bón, đầy bụng,…Tuy nhiên, tình trạng này sẽ diễn ra ở trẻ nhỏ nhiều hơn là với người lớn. 

Khi bị táo bón, đời sống sinh hoạt của bạn có thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bởi khi phân thải ra khô và cứng thì bạn cần phải rặn mạnh và thời gian đi đại tiện cũng sẽ lâu hơn so với bình thường. Dù táo bón không phải là tình trạng quá nguy hiểm nhưng nếu xuất hiện kéo dài thì niêm mạc hậu môn của người mắc có thể 

Thế nên, khi sử dụng thuốc kháng sinh bạn cũng nên để ý một số những vấn đề dưới đây để ngăn ngừa nguy cơ gặp phải tình trạng táo bón. 

• Hạn chế việc dùng thuốc kháng sinh trong một khoảng thời gian kéo dài 

• Nên tuân thủ sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ về cả liều lượng và thời gian
• Trong quá trình sử dụng thuốc kháng sinh cũng nên nạp thêm cho cơ thể những loại men vi sinh để bổ sung thêm những dưỡng chất cho cơ thể
• Nếu dùng thuốc kháng sinh mà bạn nhận thấy có những dấu hiệu bất thường cũng nên đi khám và kiểm tra lại với bác sĩ chuyên khoa ngay
• Bổ sung thêm những loại thực phẩm có lợi giàu acid amin nhằm bảo vệ chức năng của đường tiêu hóa.

Cải thiện tình trạng táo bón do uống kháng sinh nên làm gì?

Uống kháng sinh bị táo bón là một trong những hiện tượng mà nhiều người mắc phải. Thế nhưng, so với những nguyên nhân gây nên tình trạng táo bón khác thì nguyên nhân này bạn có thể khắc phục thông qua một số những cách khá đơn giản như sau:  

1. Nạp ít nhất 2 lít nước vào cơ thể mỗi ngày

Nạp ít nhất 2 lít nước vào cơ thể mỗi ngày

Nước được xem là thành phần quan trọng bậc nhất với bất cứ hoạt động nào của cơ thể, đặc biệt là với quá trình tiêu hóa. Nước khi đưa vào cơ thể sẽ giúp làm mềm thức ăn, nhờ đó giúp làm giảm áp lực co bóp tới vùng dạ dày. Ngoài ra, việc bổ sung đủ nước sẽ giúp cho việc di chuyển thức ăn trong đường ruột trở nên dễ dàng hơn. Bổ sung nước trong giai đoạn dùng kháng sinh cũng rất cần thiết bởi nước sẽ giúp kích thích chuyển hóa và ngăn ngừa được nhiều tác dụng phụ của thuốc.

2. Bổ sung thêm lợi khuẩn

Việc dùng kháng sinh kéo dài sẽ rất dễ tiêu diệt những loại vi khuẩn có lợi bên trong cơ thể. Thế nên, nếu việc bổ sung những lợi khuẩn tốt cho cơ thể là rất cần thiết. Lợi khuẩn trong đường ruột tăng lên sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt và ngăn chặn tình trạng táo bón xuất hiện. Bạn có thể bổ sung thêm sữa chua mỗi ngày bởi trong sữa chua có chứa một lượng lớn lợi khuẩn có lợi hoặc bạn có thể sử dụng thêm những loại men vi sinh.

3. Nạp thêm chất xơ cho cơ thể

Nạp thêm chất xơ cho cơ thể

Nếu bạn không muốn bị táo bón khi dùng thuốc kháng sinh thì chất xơ cũng là một trong những thành phần mà bạn nên nạp vào cơ thể. Bởi việc bổ sung chất xơ sẽ có công dụng hiệu quả trong việc  kích thích hoạt động tại hệ tiêu hóa.

Hơn nữa, chất xơ cũng được xem là nguồn nguyên liệu chính giúp hình thành nên những khối phân và giúp những chất cặn bã có thể dễ dàng di chuyển hơn trong đường ruột. Bạn có thể bổ sung một số loại chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa như:

• Những loại rau xanh có tính nhuận tràng như mồng tơi, rau đay,…
• Các loại trái cây tươi như táo, bưởi, lê, nho,… 
• Một số các loại ngũ cốc như mè đen, ngô, yến mạch,…

Tuy nhiên, những phương pháp trên chỉ hỗ trợ làm giảm nguy cơ bị táo bón khi dùng kháng sinh. Nếu khi áp dụng những phương pháp đó mà tình trạng táo bón vẫn diễn ra thường xuyên thì bạn cũng nên cân nhắc tìm đến những cơ sở y tế chuyên khoa để kiểm tra.

Bị táo bón nên thăm khám và điều trị ở đâu thì tốt?

Táo bón do uống kháng sinh là triệu chứng mà bạn không nên xem nhẹ, khi tình trạng này diễn ra kéo dài thì bạn cũng nên tìm đến một địa chỉ chất lượng để kiểm tra. Tại Hà Nội, bạn có thể tham khảo tới Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng với trụ sở nằm ở số 193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội. 

Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng

Được đánh giá là một trong phòng khám chuyên khoa hậu môn – trực tràng tốt của thành phố được nhiều các chuyên gia đánh giá cao. Khi tìm tới đây, bạn sẽ được kiểm tra tổng quát cùng với bác sĩ. Trong trường hợp tình trạng táo bón không phải do thuốc kháng sinh mà là do các bệnh lý khác gây nên thì tùy vào tình trạng ở mỗi người mà bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng phương pháp phù hợp.

Vậy đâu là nguyên do khiến mọi người tin tưởng phòng khám này? 

• Các bác sĩ chuyên khoa có tay nghề chuyên môn giỏi, có chuyên môn y khoa vững vàng và luôn hết lòng với người bệnh. Mô hình khám bệnh chuyên nghiệp cùng với 1 bác sĩ với 1 người bệnh nên mọi người có thể thoải mái chia sẻ những triệu chứng bất thường để bác sĩ giải đáp.
• Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng cũng thường xuyên chú trọng tới việc đầu tư cũng như nâng cấp các trang thiết bị y tế. Hầu như các thiết bị y tế tại đây đều được nhập khẩu tại nước ngoài nên cho lại kết quả khám chữa bệnh an toàn và chính xác.
• Có thời gian mở cửa linh hoạt tất cả các ngày trong tuần từ 8h00 – 20h00 nên người bệnh có thể dễ dàng sắp xếp thời gian đi khám chữa bệnh mà không sợ bị ảnh hưởng tới công việc cá nhân.
• Chi phí khám chữa bệnh tại đây cũng phù hợp với tất cả mọi người. Luôn được cập nhật, công khai một cách cụ thể và rõ ràng. Đặc biệt, nếu bạn đặt lịch hẹn khám bệnh trước tại nhà còn có thể được hưởng nhiều ưu đãi đặc biệt.

Với những thông tin chi tiết mà bài viết cung cấp ở trên, mong rằng bạn đọc đã nắm được những thông tin cụ thể nhất về tình trạng bị táo bón do dùng kháng sinh. Nếu bạn còn bất cứ băn khoăn hay có thắc mắc nào liên quan tới chủ đề này, có thể nhờ tới sự tư vấn của các chuyên gia thông qua đường dây nóng 0243.9656.999.