[Lời khuyên] Đại tiện ra máu nên ăn gì, kiêng ăn gì để bệnh nhanh khỏi? 

Đại tiện ra máu nên ăn gì để sớm khỏi bệnh là thắc mắc được nhiều người bệnh quan tâm. Bên cạnh việc thăm khám sớm và tuân thủ chỉ định bác sĩ thì việc chú ý bổ sung dinh dưỡng cũng là yếu tố giúp quá trình điều trị đạt hiệu quả cao và nhanh khỏi bệnh. Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia về vấn đề nên kiêng gì ăn gì khi đại tiện ra máu mà người bệnh cần biết để tham khảo.

Tìm hiểu những nguyên nhân đi đại tiện ra máu thường gặp 

Trước khi tìm hiểu bị đại tiện ra máu nên ăn gì, bệnh nhân cần hiểu rõ được nguyên nhân gây ra hiện tượng đi đại tiện ra máu. Rất nhiều người cho rằng đại tiện ra máu là một bệnh lý nhưng thực tế đây là triệu chứng cảnh báo nhiều bệnh lý hậu môn trực tràng. Đây là tình trạng có lẫn máu trong phân mỗi khi đi đại tiện, lượng máu tính chất máu sẽ còn tùy thuộc vào bệnh lý cũng như mức độ bệnh. 

• Bệnh trĩ

Bệnh trĩ

Đại tiện ra máu là dấu hiệu sớm nhất của bệnh, búi trĩ hình thành do sự căng giãn quá mức hệ thống tĩnh mạch hậu môn. Ở cấp độ nhẹ, búi trĩ còn nhỏ đại tiện ra máu ít, máu chỉ thấm trên giấy vệ sinh. Khi bệnh nặng hơn, máu chảy nhiều hơn thành giọt hoặc thành tia như cắt tiết gà, không chỉ lúc đi đại tiện mà cả lúc ngồi xổm, đứng ngồi. 

Các triệu chứng bệnh trĩ khác như sa búi trĩ, hậu môn chảy dịch ẩm ướt ngứa ngáy, đau hậu môn, tức nặng hậu môn…

• Táo bón 

Đại tiện ra máu nên ăn gì? Đại tiện ra máu rất có thể là dấu hiệu cho thấy người bệnh đang bị táo bón. Người bị táo bón đại tiện rất khó khăn, phân khô cứng và to khiến người bệnh phải rặn mạnh khiến niêm mạc hậu môn dễ bị tổn thương trầy xước dẫn đến chảy máu khi đại tiện. 

Táo bón kéo dài thường là nguyên nhân điển hình gây bệnh trĩ hoặc bệnh nứt kẽ hậu môn. Để cải thiện táo bón, người bệnh cần chú ý thay đổi thói quen đại tiện, chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt. 

• Nứt kẽ hậu môn 

Nứt kẽ hậu môn

Phần lớn trường hợp bị nứt kẽ hậu môn đều do táo bón mãn tính gây ra. Phân khô cứng khiến bệnh nhân phải cố gắng rặn mạnh, niêm mạc hậu môn theo đó bị tổn thương, hình thành các vết nứt, rách gây chảy máu, thậm chí vết nứt sâu làm lộ cả mô cơ bên dưới. Đại tiện ra máu do nứt kẽ hậu môn không nhiều như đại tiện ra máu do trĩ, máu tươi chỉ thấm trên giấy vệ sinh hoặc lẫn trên phân.

• Polyp hậu môn trực tràng

Khối polyp hình thành trong ống hậu môn trực tràng, cọ xát với phân dẫn đến tổn thương chảy máu. Một số dấu hiệu điển hình bao gồm rối loạn đại tiện, đau quặn bụng dưới, chảy máu hậu môn, đại tiện nhiều lần…Polyp hậu môn chỉ phát hiện được qua thăm khám và cần được điều trị sớm để loại trừ nguy cơ tiến triển ung thư đại trực tràng. 

• Ung thư đại trực tràng 

Ung thư đại trực tràng

Bệnh lý nguy hiểm có tỷ lệ người mắc tử vong cao thứ 3 trong các bệnh ung thư hiện nay. Đại tiện ra máu là dấu hiệu sớm, máu có màu đỏ tươi hoặc đỏ sẫm hoặc màu đen không đau. Người bệnh nên thăm khám định kỳ và gặp bác sĩ ngay khi phát hiện triệu chứng đại tiện ra máu kéo dài. 

Đại tiện ra máu do nhiều nguyên nhân gây ra, nguy hiểm nhất là ung thư đại trực tràng. Do vậy, người bệnh cần chú ý triệu chứng để thăm khám chuyên khoa sớm, nội soi hậu môn trực tràng xác định bệnh lý và điều trị hiệu quả theo đúng nguyên nhân. 

Bị đại tiện ra máu nên ăn gì để nhanh khỏi? 

Đi đại tiện ra máu do nhiều nguyên nhân gây ra, bên cạnh việc thăm khám tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ thì chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng trong việc hồi phục bệnh. Vậy đi đại tiện ra máu nên ăn gì để bệnh mau chóng khỏi? 

1. Đại tiện ra máu nên ăn gì? Uống nhiều nước

Đại tiện ra máu nên ăn gì? Uống nhiều nước

Cơ thể nếu không được bổ sung nước đầy đủ, ruột già sẽ tăng hấp thu nước từ phân vào máu, phân sẽ trở nên khô và cứng hơn, tăng nguy cơ táo bón cùng các bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn…Khi niêm mạc đường ruột ma sát càng khiến tình trạng chảy máu thêm trầm trọng. 

Người bệnh bị đại tiện ra máu trong quá trình điều trị cần uống nhiều nước, tối thiểu 2 lít mỗi ngày để ngăn ngừa táo bón, đảm bảo sức khỏe ổn định cũng như cải thiện tình trạng đại tiện ra máu. 

2. Nên ăn gì khi bị đại tiện ra máu? – Thực phẩm giàu magie

Magie là khoáng đa lượng góp mặt trong quá trình chuyển hóa của cơ thể. Bên cạnh đó, magie còn hỗ trợ tăng cường nhu động ruột, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn. 

Người bệnh đại tiện ra máu có thể tăng cường bổ sung thực phẩm giàu magie như rau xanh, các loại họ đậu (hạnh nhân, ngũ cốc nguyên hạt…), thịt, sữa, hải sản…

3. Đại tiện ra máu nên ăn gì thì tốt? – Thực phẩm giàu chất xơ

Đại tiện ra máu nên ăn gì thì tốt? – Thực phẩm giàu chất xơ

Với người bị đại tiện ra máu, táo bón hay mắc các bệnh tiêu hóa – hậu môn trực tràng thì việc bổ sung chất xơ vô cùng quan trọng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ phải kể đến rau xanh, rau củ quả không chỉ giúp nhuận tràng, cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón, kích thích dạ dày hoạt động tốt hơn. 

Thực phẩm giàu chất xơ nên bổ sung như củ cải, khoai lang, bơ, cà rốt, đu đủ, thanh long, bưởi, vừng đen, đậu đen…rất tốt cho người bị táo bón, trĩ, nứt kẽ hậu môn.

4. Nên ăn gì để hết đại tiện ra máu? – Thực phẩm giàu probiotics

Probiotics là một lợi khuẩn, khi sống trong ruột già có khả năng cải thiện chức năng tiêu hóa đường ruột, tăng nhu động ruột, làm mềm phân, cải thiện táo bón. Do vậy, bệnh nhân đang và sau điều trị đại tiện ra máu có thể bổ sung nhóm thực phẩm giàu probiotics như sữa chua, thực phẩm lên men…để cải thiện bệnh.

5. Bị đại tiện ra máu ăn gì thì tốt? – Thực phẩm giàu rutin

Thực phẩm giàu rutin

Người bệnh đại tiện ra máu có thể bổ sung rutin để cải thiện triệu chứng. Rutin là dạng hợp chất flavonoid có công dụng chống oxy hóa, tăng cường sức bền cho tĩnh mạch, rất tốt cho những người bị chảy máu niêm mạc, mạch máu suy yếu…

Nhóm thực phẩm giàu rutin người bệnh có thể tham khảo bổ sung như lúa mạch, diếp cá, rau má, kiều mạch…Một lưu ý nhỏ, không nên sử dụng quá nhiều nhóm thực phẩm này một lần mà nên chia nhỏ trong thực đơn để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

Đi đại tiện ra máu nên kiêng ăn gì? 

Đại tiện ra máu nên ăn gì và nên kiêng ăn gì? Bên cạnh những thực phẩm tốt thì cũng có những thực phẩm có hại mà người bệnh bị đại tiện ra máu nên kiêng. 

Đi đại tiện ra máu nên kiêng ăn gì?

• Hạn chế nạp đồ ăn chứa hàm lượng đường lớn như sữa tươi, phô mai, bơ…vì có thể gây khó tiêu.
• Hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhiều gia vị, thực phẩm đóng hộp.
• Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng vì có thể làm hại niêm mạc dạ dày, cản trở quá trình tiêu hóa và khiến bệnh thêm trầm trọng hơn. 
• Kiêng ăn socola vì có thể gây co thắt cơ nhu động ruột, gia tăng tình trạng táo bón khiến tình trạng đại tiện ra máu nặng hơn. 
• Hạn chế ăn thịt đỏ (thịt trâu, thịt bò, thịt dê…) vì chứa nhiều protein có thể làm chậm quá trình tiêu hóa, tăng nguy cơ táo bón và đại tiện ra máu. 
• Chuối tiêu xanh hay đu đủ xanh…chứa nhiều pectin với khả năng hấp thụ nước đường ruột, làm phân trở nên khô và cứng dẫn đến táo bón.

Trên đây, chuyên gia đã giải đáp bị đại tiện ra máu nên ăn gì kiêng ăn gì để mau chóng khỏi bệnh. Nếu người bệnh còn vấn đề cần tư vấn ngay, hãy liên hệ ngay hotline 0243.9656.999 để bác sĩ giải đáp sớm nhất.