Chữa táo bón cấp tốc: 10 cách nhanh chóng, an toàn, dễ dàng

Táo bón là hiện tượng quá phổ biến ở mọi lứa tuổi, không gây nguy hiểm đến tính mạng, do đó mà những thắc mắc về cách chữa táo bón cấp tốc cũng được quan tâm hơn cả. Để hiểu rõ hơn về những cách chữa táo bón cấp tốc, tìm hiểu xem đâu là cách hiệu quả thì bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc nhanh chóng.

Trường hợp nào cần chữa táo bón cấp tốc?

Táo bón được biết đến là tình trạng gặp khó khăn khi đi đại tiện do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Táo bón có thể xảy ra ở nhiều đối tượng khác nhau với mức độ bệnh khác nhau, bệnh gồm có cả 2 giai đoạn là cấp tính và mãn tính. 

Vậy những trường hợp nào cần áp dụng chữa táo bón cấp tốc nhanh chóng? Cụ thể như sau:

Trường hợp nào cần chữa táo bón cấp tốc?

1. Trường hợp 1: Bị nghẽn phân quá lâu

Khi xuất hiện tình trạng bị nghẽn phân quá lâu trong thời gian dài mà không thể đi đại tiện được thì cần tiến hành điều trị táo bón cấp tốc để khắc phục nhanh chóng tình trạng này. Thường thì bệnh nhân sẽ có các biểu hiện cụ thể như:

• Trong 1 tuần, số lần đi đại tiện ít hơn 3 lần, thậm chí là không đi đại tiện lần nào trong tuần.
• Đi đại tiện ra phân vón cục hoặc cứng, hoặc có nhiều trường hợp chỉ ra phân rất ít mỗi lần đi ngoài.
• Khó đi ngoài bởi có khối tắc nghẽn cản trở bên trong trực tràng khiến việc đào thải phân ra ngoài không thể thực hiện được.
• Ấn vào bụng cảm giác có cục cứng, hơi đau là biểu hiện của tắc nghẽn phân lâu ngày cần áp dụng chữa táo bón cấp tốc.

2. Trường hợp 2: Xuất hiện các biến chứng táo bón

Theo chuyên gia, việc áp dụng cách chữa táo bón nhanh chóng cần được tiến hành trong trường hợp người bệnh đã gặp phải những biến chứng nghiêm trọng do táo bón gây ra. Cảnh báo những trường hợp sau đây nên đi khám ngay để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe:

• Hậu môn sưng đau do tắc nghẽn tĩnh mạch lâu ngày, thường là biến chứng cảnh báo bệnh trĩ.
• Hậu môn xuất hiện vết nứt do táo bón lâu ngày, người bệnh phải rặn mạnh mỗi lần đi vệ sinh dẫn đến tổn thương niêm mạc hậu môn. 
• Hậu môn xuất hiện tình trạng có cục thịt thừa nhô ra khi đi đại tiện, thường là biến chứng sa trực tràng ra ngoài hậu môn nguy hiểm do táo bón lâu ngày gây nên.

3. Trường hợp 3: Táo bón nặng, không thể đi đại tiện

Ngoài 2 trường hợp trên thì những người bị táo bón do các yếu tố dưới đây cũng cần thăm khám để tiến hành chữa táo bón cấp tốc, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm:

• Nhóm đối tượng chủ yếu là người già (cơ hậu môn suy yếu) và trẻ em (cơ hậu môn chưa phát triển toàn diện) dễ bị táo bón.
• Những người đang phải điều trị bệnh lý khác mức độ nặng, chủ yếu là người nằm liệt giường, người bị ảnh hưởng hệ tiêu hóa nghiêm trọng,…
• Người chịu nhiều ảnh hưởng của tác dụng phụ do sử dụng thuốc trị táo bón như kháng cholinergic, ma túy, thuốc chống trầm cảm, nhiễm độc chì, vitamin D,…

Như vậy, có rất nhiều trường hợp cần chú ý can thiệp cách điều trị táo bón cấp tốc để kịp thời khắc phục, giảm thiểu nhanh chóng các triệu chứng của táo bón, hạn chế tối đa ảnh hưởng do bệnh lý này gây ra. 

Nguyên tắc điều trị táo bón cấp tốc

Việc tiến hành chữa táo bón cấp tốc không phải có thể tùy ý áp dụng điều trị, muốn tiến hành cách chữa táo bón nhanh chóng cần đảm bảo tuân theo những nguyên tắc chính như sau:

Nguyên tắc điều trị táo bón cấp tốc

• Tiến hành đào thải phân càng sớm càng tốt: Tùy theo tình trạng của người bệnh, có thể áp dụng kích thích điều trị bằng thuốc, biện pháp massage bên ngoài hay tiến hành thụt rửa hậu môn. Đây là nguyên tắc cực kỳ quan trọng, đặc biệt là đối với những người bị tắc nghẽn phân lâu ngày không thể đi đại tiện.
• Kết hợp thay đổi lối sống: Muốn chữa táo bón cấp tốc thì không thể chỉ áp dụng can thiệp bên ngoài mà cần phải có sự thay đổi thói quen sinh hoạt, lối sống của người bệnh. Cần tuân theo chế độ sinh hoạt khoa học, chế độ ăn uống dinh dưỡng để cải thiện nhanh tình trạng táo bón.
• Chú ý giờ giấc đi đại tiện: Cách nhanh chóng để trị táo bón có thể cải thiện bệnh hiệu quả đó là bạn hãy tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, đi đại tiện vào một khung giờ cụ thể sẽ tạo ra chế độ đồng hồ sinh học tích cực cho cơ thể.

Chú ý, trước khi áp dụng cách điều trị táo bón nhanh chóng nào đó thì người bệnh cần thăm khám chuyên khoa cẩn thận, chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh lý của bản thân trước khi tiến hành điều trị để mang lại kết quả điều trị cao.

Top 10 cách chữa táo bón cấp tốc phổ biến

Dựa vào những nguyên tắc chữa táo bón cấp tốc trên, gợi ý cho bạn 10 cách điều trị táo bón cấp tốc dễ dàng thực hiện, áp dụng đơn giản như sau:

1. Biện pháp chuyên khoa

Biện pháp chuyên khoa chữa táo bón

Có một số biện pháp điều trị theo cơ sở y khoa, được xác định mang lại hiệu quả nhanh chóng cho bệnh nhân bị trĩ được chuyên gia khuyến cáo áp dụng. Cụ thể những cách đó là:

• Massage đáy chậu: Một cách hiệu quả để giảm táo bón là massage vùng đáy chậu. Đáy chậu là khu vực giữa bộ phận sinh dục và hậu môn. Bạn hãy dùng tay massage lên vùng đáy chậu để nới lỏng cơ. Điều này cũng sẽ kích thích các dây thần kinh giám sát hoạt động của ruột, điều này sẽ giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng táo bón.
• Sử dụng thuốc thụt: Khi các loại thuốc này được bơm vào trực tràng, chúng sẽ kích thích nhu động ruột, làm cho phân trơn mềm và dễ dàng đào thải ra ngoài. Tuy nhiên, thuốc thụt chỉ nên được coi là phương pháp cuối cùng sau khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả. Các biến chứng như đau rát, tổn thương hậu môn, viêm nhiễm hậu môn và mất phản xạ vệ sinh tự nhiên có thể do lạm dụng thuốc thụt hậu môn dẫn đến phụ thuộc vào thuốc. 
• Sử dụng thuốc nhuận tràng: Xác định thời gian tác dụng của các loại thuốc nhuận tràng để cân nhắc lựa chọn trong các tình huống cấp thiết chữa táo bón cấp tốc. Hiện có nhiều loại thuốc nhuận tràng khác nhau, bao gồm thuốc nhuận tràng được đưa qua đường trực tràng, thuốc dạng khối, thuốc thẩm thấu, thuốc kích thích, thuốc làm mềm và làm trơn,… Trước khi bắt đầu sử dụng thuốc nhuận tràng, hãy đảm bảo rằng lối sống và chế độ dinh dưỡng của bạn không thay đổi. 
• Uống nhiều nước: Táo bón cấp tốc tại nhà cũng có thể được chữa bằng cách uống nhiều nước. Do nước là thiết yếu đối với sự sống, việc uống đủ nước không chỉ giúp trị táo bón mà còn có nhiều vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Người ta nên uống từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày.
• Bổ sung chất xơ: Trong điều trị táo bón cấp tốc, chất xơ có thể được coi là “thần dược”. Chất xơ thúc đẩy quá trình nhuận tràng. Chất xơ hút nhiều nước khi vào ruột, làm tăng khối lượng phân và kích thích ruột tống phân ra ngoài. Ngoài ra, chất xơ giúp tăng cường quá trình tiêu hóa bằng cách thúc đẩy sự phát triển một số vi khuẩn có lợi cho ruột.

2. Biện pháp dân gian

Biện pháp dân gian chữa táo bón

Ngoài các biện pháp trên thì những cách chữa táo bón nhanh chóng bằng cách áp dụng các biện pháp dân gian cũng được mọi người truyền tai nhau tương đối nhiều:

• Sử dụng muồng trâu: Muồng trâu điều trị bệnh ngoài da và hỗ trợ nhuận tràng. Hoạt chất sennosides của muồng trâu có khả năng tăng nhu động ruột và giúp đẩy phân ra ngoài nhanh chóng, đó là lý do tại sao nó có tác dụng nhuận tràng.
• Sử dụng dầu oliu và chanh: Cách chữa táo bón cấp tốc bằng dầu oliu kết hợp chanh tươi tương đối dễ dàng. Dầu oliu và chanh kích thích hệ tiêu hóa, làm cho thức ăn mềm và dễ đào thải. Nước chanh pha muối loãng vào buổi sáng trước khi ăn sáng là một lựa chọn khác. Bạn thường cảm thấy muốn đi ngay sau khi uống hỗn hợp khoảng một giờ.
• Sử dụng lá phan tả diệp: Phan tả diệp có vị ngọt, đắng và tính hàn. Tùy vào liều lượng sử dụng, nó có thể hạ nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, nhuận tràng hoặc thậm chí là tẩy sổ. Không áp dụng cho phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc cho con bú. 
• Sử dụng thảo quyết minh: Hạt quyết minh tử là bộ phận của thảo quyết minh được sử dụng làm thuốc. Hoạt chất anthraglucozit trong quyết minh tử rất hiệu quả trong điều trị táo bón vì nó kích thích nhu động và tăng cường co bóp ruột nhưng không gây đau bụng.
• Sử dụng mật ong và vừng đen: Đây cũng là một cách chữa táo bón cấp tốc hiệu quả. Bạn giã nát vừng đen rang thơm rồi cho nó vào hũ bảo quản để sử dụng dần. Bạn nên ăn khoảng 40 đến 50g vừng đen với 30g mật ong mỗi lần trong ngày. Bạn sẽ thấy hiệu quả của hỗn hợp ngay vào sáng hôm sau.

Với những chia sẻ cụ thể về biện pháp chữa táo bón cấp tốc trên, hy vọng mọi người đã nắm bắt được những thông tin quan trọng. Ngoài ra, nếu có thắc mắc cần giải đáp, hãy liên hệ nhanh chóng đến số hotline 0243 9656 999 để được hỗ trợ tư vấn.