Giải đáp – Xuất tinh sớm ở độ tuổi nào nhiều hiện nay?

Tình trạng xuất tinh sớm xảy ra tương đối phổ biến ở nam giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết độ tuổi nào mắc chứng xuất tinh sớm nhiều nhất. Nếu bạn cũng đang quan tâm và tìm hiểu về vấn đề xuất tinh sớm ở độ tuổi nào hiện nay hãy cùng chúng tôi khám phá qua bài viết dưới đây.

Xuất tinh sớm ở độ tuổi nào nam giới thường gặp?

Hiện nay được biết, tình trạng xuất tinh sớm rất dễ gặp ở nam giới và đang có chiều hướng gia tăng. Tuy nhiên, không phải nam giới nào cũng gặp phải, hiện nay ở nước ta theo như nghiên cứu về đời sống tình dục có đến 40% đàn ông Việt gặp các vấn đề về nam khoa, trong đó có 50% là bệnh xuất tinh sớm. Như vậy, có thể thấy, trung bình cứ ba người nam giới sẽ có một người gặp phải căn bệnh này.

Tình trạng xuất tinh sớm đang trong độ tuổi trẻ hóa

Theo như các chuyên gia, tình trạng xuất tinh sớm là tình trạng nam giới không thể làm chủ được hoạt động xuất tinh của bản thân. Hiểu rõ hơn là dương vật mới chỉ được đưa vào trong âm đạo của nữ giới từ 1 – 2 phút, hoặc đôi khi còn chưa tiến hành quan hệ đã bị xuất tinh rồi.

Tuy nhiên, có nhiều thắc mắc được đặt ra: tình trạng xuất tinh sớm ở độ tuổi nào là phổ biến? Được biết, xuất tinh sớm ở nam giới thường gặp ở độ tuổi từ 25 đến 30 (chiếm khoảng 40%). Tuy nhiên ngày nay, với lối sống thiếu khoa học và lành mạnh, nhiều nam giới đã xuất hiện tình trạng này trong độ tuổi từ 18 đến 20.

Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở độ tuổi trẻ?

Sau khi đã biết tình trạng xuất tinh sớm ở độ tuổi nào phổ biến, chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân gây ra bệnh này trước khi đi đến phương pháp khắc phục. Dưới đây là một số nguyên nhân hàng đầu thường gặp ở những đối tượng nam giới trẻ mắc chứng xuất tinh sớm:

Quan hệ tình dục quá sớm

Hiện nay, có rất nhiều nam giới vì tính tò mò, không kiềm chế được cảm xúc mà đã thực hiện quan hệ tình dục trước tuổi. Việc chưa có nhiều kinh nghiệm và khả năng kiểm soát tình trạng xuất tinh của mình nên vấn đề bị xuất tinh sớm đã diễn ra.

Do hoocmon nam giới phát triển mạnh

Việc dậy thì ở nam giới với những biểu hiện như giọng trầm, tăng ham muốn tình dục, bộ phận sinh dục phát triển…. là điều rất dễ gặp. Tuy nhiên, nếu các dấu hiệu này phát triển mạnh và sớm hơn cũng trở thành nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng xuất tinh sớm và lứa tuổi vị thành niên (18 – 20 tuổi).

Do nam giới thực hiện thủ dâm nhiều lần

Như đã nói ở trên, độ tuổi từ 18 đến 20 là độ tuổi đang rất tò mò về “chuyện ấy”. Có nhiều người sẽ tìm đến cách giải quyết bằng đối tượng thực. Tuy nhiên, cũng có nhiều nam giới lại lựa chọn cách thủ dâm. Nhưng khi chưa đủ hiểu biết về sinh lý, nếu nam giới thực hiện thủ dâm theo bản năng, sai cách chắc chắn sẽ khiến cho thời gian xuất tinh sớm ngắn lại.

Thủ dâm có thể khiến nam giới bị xuất tinh sớm

Bị tác động bởi các yếu tố kích thích

Lứa tuổi 18 – 20 được xem là lứa tuổi đang chập chững trưởng thành và dần bước vào cuộc sống của người lớn. Do đó, việc tò mò về chuyện giới tính cũng như tình dục là điều dễ hiểu. Đặc biêt, việc tiếp xúc nhiều với tranh ảnh, sách báo khiêu dâm và cả những phim người lớn cũng sẽ khiến cho nam giới thường xuyên suy nghĩ về nó hoặc có xu hướng kích thích ham muốn tình dục.

Hiện nay, có nhiều trường hợp xuất tinh sớm xảy ra ngay khi vừa mới ngủ dậy hoặc xuất hiện cả ở trong những giấc “mộng xuân” ở nam giới, đặc biệt là lứa tuổi mới bắt đầu trưởng thành này.

Do ảnh hưởng từ môi trường sống

Việc xuất tinh sớm ở độ tuổi nào phổ biến được phát hiện do nhiều nguyên nhân. Trong đó, việc bị ảnh hưởng từ môi trường sống như ô nhiễm, không khí bụi bẩn và làm lượng chì cao… cũng rất phổ biến. Các chất này khi tiếp xúc trực tiếp vào cơ thể, lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng nam giới bị xuất tinh sớm thật sự là điều dễ hiểu.

Một số cách điều trị xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả

Dù cho nam giới bị xuất tinh sớm ở độ tuổi nào đi chăng nữa, việc được điều trị kịp thời và đúng cách cũng luôn được quan tâm. Dưới đây là một số cách điều trị xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả bạn có thể tham khảo:

Chữa xuất tinh sớm và rễ cau

Được biết, các hoạt chất như tanin, axit amin và alcaloid trong rễ cau có tác dụng rất tốt giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm và kích thích ham muốn ở nam giới. Đây còn được xem là một trong những dược liệu xuất hiện trong nhiều bài thuốc Đông Y chữa liệt dương và yếu sinh lý. Để chữa xuất tinh sớm ở nam giới bạn có thể áp dụng cách thực hiện sau:

• Sử dụng khoảng 1kg rễ cau, rửa sạch sau đó thái khúc vừa.
• Phơi hô rễ cau hoặc có thể sao vàng, sau đó lấy rễ cau đó mang đi ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1kg cho 5lit rượu. Khi đã hoàn tất, đạy kín nắp bình và để rượu ngâm ở nơi khô ráo.
• Thời gian ngâm rượu rễ cau khoảng 2 tháng là có thể sử dụng dần được.
• Nam giới thực hiện uống mỗi ngày từ 1 – 2 lần, mỗi lần chỉ khoảng 1 ly nhỏ.

Rễ cau giúp điều trị xuất tinh sớm hiệu quả

Sử dụng trứng gà điều trị xuất tinh sớm

Có lẽ chúng ta đều biết, trứng gà là thực phẩm cung cấp một hàm lượng dồi dào các vitamin A, B1, B2 và nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, hàm lượng photpho và canxi trong trứng gà cũng giúp cho nam giới tăng cường cơ bắp, duy trì phong độ trong mọi cuộc yêu, từ đó giúp đẩy lùi chứng xuất tinh sớm một cách hiệu quả. Cụ thể cách áp dụng trứng gà chữa xuất tinh sớm như sau:

Trứng gà được đánh giá là “thực phẩm vàng” giúp trị xuất tính sớm hiệu quả

• Chuẩn bị 2 quả trứng gà và thêm 1 – 2 thìa mật ong.
• Tách lấy lòng đỏ trứng và đánh bông thành kem mịn, cho tiếp 1 – 2 thìa mật ong vào rồi đánh tiếp cho đều.
• Nam giới sử dụng đều đặn 3 – 4 lần hàng tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Áp dụng các bài tập Kegel tại nhà chữa xuất tinh sớm

Hiện nay, các bài tập Kegel cũng là một phương pháp điều trị chứng xuất tinh sớm và tăng cường sinh lý rất hiệu quả. Nam giới có thể tập luyện khoảng 30 phút mỗi ngày để cải thiện tình trạng lưu thông máu, tăng cường sức khỏe giúp nâng cao đời sống tình dục.

Được  biết, khi luyện tập thường xuyên với các bài tập Kegel sẽ giúp nâng cao hoạt động của cơ mu cụt. Đồng thời giúp bơm máu đến dương vật, kích thích ham muốn và đặc biệt là cải thiện chứng xuất tinh sớm hiệu quả.

Bị xuất tinh sớm cần áp dụng chế độ ăn uống khoa học

Việc xuất tinh sớm ở độ tuổi nào gần như không còn quan trọng nhiều bằng việc làm sao để cải thiện tình trạng đó. Nếu bạn có một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh chắc chắn sẽ giúp cho tình trạng xuất tinh sớm được cải thiện. Theo đó, nam giới cần phải bổ sung thêm nhiều loại thực phẩm tốt cho cơ thể đặc biệt là sinh lý như:

• Một số loại thịt như: thịt lợn, thịt bò, thịt gà và thịt vịt…
• Một số loại thực phẩm giàu chất đạm như sữa và trứng…
• Một số thực phẩm giàu magie và kẽm như: hàu, tôm, cua…

Lời kết

Như vậy qua bài viết mà chúng tôi chia sẻ bạn đã biết nam giới xuất tinh sớm ở độ tuổi nào rồi chứ? Tuy nhiên, theo như chỉ dẫn từ các chuyên gia, dù có xuất tinh ở lứa tuổi nào đi chăng nữa cũng cần phải được điều trị kịp thời và có phương pháp điều trị thích hợp. Hy vọng qua bài viết này, bạn cũng đã phần nào hiểu rõ hơn về chứng xuất tinh sớm và cách khắc phục sao cho hiệu quả.

Giới thiệu về tác giả

Bác sĩ CKII Ngô Việt Thành

Bác sĩ Ngô Việt Thành là bác sĩ Ngoại khoa giỏi, giàu kinh nghiệm chuyên môn với tấm lòng y đức hết mình mang lại sức khỏe cho mọi người...là những gì mà đa số người bệnh cảm nhận được.