Nam giới bị xuất tinh sớm lần đầu quan hệ phải làm sao để khắc phục?

Xuất tinh sớm lần đầu quan hệ là một hiện tượng khiến nam giới hoang mang khi mới bước chân vào đời sống “phòng the”. Lần đầu giao hợp bị xuất tinh sớm do nguyên nhân nào, làm cách nào để cải thiện? Những vấn đề này sẽ được các chuyên gia đến từ Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng giải đáp thấu đáo qua bài viết sau đây.

Thế nào là tình trạng xuất tinh sớm vào lần đầu tiên quan hệ?

Thế nào là tình trạng xuất tinh sớm vào lần đầu tiên quan hệ?

Muốn biết xuất tinh sớm lần đầu quan hệ là gì, bạn cần hiểu rằng, thông thường người đàn ông cần giao hợp khoảng 5-15 phút mới đạt “cực khoái”, kế đó là hoạt động xuất tinh. Tuy nhiên, không ít người lại xuất tinh sau thời gian ngắn hơn bình thường, hiện tượng đó chính là xuất tinh sớm (tảo tinh). 

Nam giới được coi là đang mắc chứng rối loạn xuất tinh khi có biểu hiện “bắn tinh” khi dương vật mới vào trong âm đạo được chưa đầy 2 phút. Thậm chí, nhiều quý ông vào lần đầu quan hệ, trước khi đưa dương vật được đưa vào âm đạo đã “ra” mất rồi. 

Xuất tinh sớm là một nỗi niềm khó nói, tình trạng này tác động rất lớn đến tâm lý và hoạt động tình dục của nam giới. Thật vậy, những anh em bị xuất tinh sớm thường tâm lý tự ti, mặc cảm, thường né tránh gần gũi bạn đời, từ đây dẫn đến nhiều hệ luỵ xấu đối với chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình.

Nguyên nhân nào khiến nam giới lần đầu quan hệ đã xuất tinh sớm?

Tình trạng xuất tinh sớm lần đầu quan hệ có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân. Để tránh gặp phải những ảnh hưởng tiêu cực đối với đời sống tình dục, tình cảm vợ chồng cũng như khả năng sinh sản, các quý ông cần nắm bắt những yếu tố dẫn đến nguy cơ bị xuất tinh sớm, cụ thể như sau:

• Lạm dụng thủ dâm

Lạm dụng thủ dâm

Thủ dâm quá thường xuyên rất dễ gây ra tình trạng xuất tinh sớm ở phái mạnh. Bởi, việc “quay tay” với tần suất liên tục và dày đặc sẽ khiến cho hoạt động xuất tinh dần biến thành một dạng phản xạ kích thích, từ đó dương vật nhạy cảm hơn và nam giới có thể xuất tinh ngay khi vừa mới bắt đầu giao hợp.

• Giảm sút hormone nam

Sau 30 tuổi là nam giới bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa, việc này bao gồm sự suy giảm hàm lượng hormone cũng như các chức năng sinh lý khác  của cơ thể. 

Sự thiếu hụt nội tiết tố nam không chỉ là dấu hiệu báo trước về sức khỏe giảm sút mà còn gây nên các hiện tượng rối loạn chức năng như giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm. Tình trạng này mang tới rất nhiều phiền toái và ám ảnh tâm lý cho các đấng mày râu.

• Chịu căng thẳng kéo dài

Chịu căng thẳng kéo dài

Ngày nay, những áp lực căng thẳng đến từ cuộc sống, công việc hay gia đình đè nặng có khiến nam giới thấy mệt mỏi, cáu gắt. Thậm chí, có những người rơi vào trầm cảm, sức khỏe suy giảm nghiêm trọng, hormone nam trong cơ thể cũng từ đó trở nên không ổn định, gay tình trạng xuất tinh sớm lần đầu quan hệ..

Việc này có thể để lại những hệ luỵ đáng lo ngại như các chức năng hệ sinh dục kém đi, điển hình là tình trạng rối loạn cương dương, yếu sinh lý, sụt giảm ham muốn tình dục, trong đó cũng bao gồm chứng xuất tinh sớm.

• Mắc bệnh nam khoa

Một số bệnh lý nam khoa như viêm nhiễm niệu đạo, tuyến tiền liệt, hẹp hoặc nghẹt bao quy đầu… cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng sinh lý, vì vậy đây chính là một trong các nguyên nhân điển hình dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm.

• Lối sống “độc hại”

Lối sống “độc hại” gây xuất tinh sớm lần đầu quan hệ

Không ít nam giới có thói quen thường xuyên thức khuya, lười vận động, lạm dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ… Những điều này sẽ gây tác động lớn tới sức khỏe, khiến nội tiết tố thay đổi, gây rối loạn chức năng trong cơ thể, đồng thời dẫn đến tình trạng yếu sinh lý, suy giảm hứng thú tình dục, đặc biệt là xuất tinh sớm ở phái nam.

Nhìn chung, những thay đổi từ bên trong cơ thể và tác động bên ngoài đều có khả năng gây ra ảnh hưởng nhất định đến chức năng sinh lý của nam giới, trong đó, phổ biến hơn cả là tình trạng xuất tinh sớm mỗi khi quan hệ tình dục, khiến cho nhiều anh em “đau đầu”, không biết phải làm sao.

Xuất tinh sớm lần đầu quan hệ có tự hết không?

Hiện tượng xuất tinh sớm lần đầu quan hệ xảy ra thường do chưa có kinh nghiệm nhận biết thời điểm xuất tinh, hoặc khó kiểm soát cảm xúc. Đối với những trường hợp “về đích” sớm do nguyên nhân tâm lý thì có thể khắc phục được, các quý ông không cần quá lo lắng.

Xuất tinh sớm lần đầu quan hệ có tự hết không?

Mặt khác, những người bị xuất tinh sớm do mắc bệnh lý, tình trạng này sẽ được giải quyết khi bệnh được điều trị khỏi kịp thời và đúng phương pháp. Ngoài ra, để không bỡ ngỡ vào lần đầu quan hệ tình dục, anh em cũng nên tự tìm hiểu, trang bị cho mình những kiến thức về giáo dục giới tính, kinh nghiệm và kỹ năng cần thiết cho chuyện “phòng the”.

Nói cách khác, tình trạng lần đầu “yêu” bị xuất tinh sớm có thể được khắc phục bằng nhiều cách, hoặc đơn giản là tự hết sau một thời gian ngắn khi nam giới đã nhận thức rõ hơn về tình dục, học được cách kiểm soát tâm trạng trong quá trình quan hệ. Tuy nhiên, các quý ông vẫn cần theo dõi tần suất và thời gian xuất tinh của mình để phát hiện sớm những điểm bất thường.

Nếu tình trạng tảo tinh kéo dài với mật độ thường xuyên, nam giới cần đi thăm khám sớm. Bởi, đây có thể là lời cảnh báo rằng anh em đang gặp một số vấn đề về tâm sinh lý hoặc sức khỏe.

Lời khuyên cho các quý ông bị xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm lần đầu quan hệ là hiện tượng phổ biến và hoàn toàn có thể cải thiện nếu được chữa trị đúng cách. Do đó, nếu lần đầu chẳng may “ra quân” không thuận lợi, các quý ông cũng đừng nên nản chí. Trong trường hợp nam giới phát hiện tình trạng xuất tinh sớm tiếp diễn lâu này, hãy đến cơ sở uy tín để được chẩn đoán căn nguyên và có hướng điều trị phù hợp.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng

Hiện nay, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng (193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội) là địa chỉ y tế được Sở Y tế cấp phép hoạt động trong đa dạng các lĩnh vực như nam khoa, bệnh xã hội,… Vì thế, anh em có thể an tâm khi tìm tới đây để thăm khám và hỗ trợ khắc phục chứng xuất tinh sớm:

• Phòng khám có đội ngũ y bác sĩ giàu chuyên môn kinh nghiệm, từng nhiều năm công tác và giữ chức vụ quan trọng tại các bệnh viện công lập tuyến đầu. Các chuyên gia sẽ thăm khám, tư vấn nhiệt tình nhằm giúp người bệnh tìm ra phác đồ chữa trị nhanh chóng và hiệu quả.
• Phương pháp chẩn trị hiện đại của phòng khám sẽ xác định chính xác tình trạng và nguyên nhân phát sinh tình trạng xuất tinh sớm, sau đó hỗ trợ điều trị kịp thời, mang lại kết quả khả quan cho nam giới.
• Cơ sở vật chất và trang thiết bị tiên tiến tại đây sẽ đáp ứng tốt nhu cầu của các vị khách tới khám chữa bệnh, mang tới cảm giác thoải mái, hài lòng cho người bệnh.
• Phòng khám luôn quán triệt nguyên tắc bảo mật bệnh án của khách hàng, vì vậy anh em có thể tự tin đến đây khám chữa bệnh mà khỏi lo thông tin cá nhân bị tiết lộ với bất kỳ bên nào.
• Chi phí các dịch vụ của Phòng khám phù hợp với phần đông người dân. Các hạng mục được niêm yết công khai trên bảng giá theo đúng quy định, ngoài ra không phát sinh việc thu thêm phụ phí nếu người bệnh chưa chấp thuận.

Trên đây là những điều cần biết về xuất tinh sớm lần đầu quan hệ và cách khắc phục với tình trạng này. Mọi thắc mắc liên quan đến vấn đề này cần được chuyên gia hỗ trợ giải đáp, bạn đọc xin vui lòng liên hệ ngay tới hotline 0243.9656.999.

Giới thiệu về tác giả

Bác sĩ CKII Ngô Việt Thành

Bác sĩ Ngô Việt Thành là bác sĩ Ngoại khoa giỏi, giàu kinh nghiệm chuyên môn với tấm lòng y đức hết mình mang lại sức khỏe cho mọi người...là những gì mà đa số người bệnh cảm nhận được.