Nhận biết các tác dụng của tinh trùng

Tác dụng của tinh trùng nam giới không chỉ dừng lại ở việc đóng vai tròn thụ tinh và duy trì nòi giống, mà chúng còn có rất nhiều những lợi ích không ngờ khác nữa. Cụ thể những tác dụng đó là gì? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ những thông tin về tác dụng thực tế mà tinh trùng mang lại không phải ai cũng biết để bạn có thể nắm được và phát huy hiệu quả của chúng một cách tối đa theo đúng nhu cầu của mình.

Thành phần của tinh trùng có những gì?

Có rất nhiều tác dụng của tinh trùng cho con người mà hiện nay chúng ta vẫn chưa thể nào nắm rõ được hết. Bởi thực tế, tinh trùng không chỉ mang đến kết quả góp vai trò quan trọng để một đứa bé ra đời, song song đó còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ.

Thành phần của tinh trùng

Tinh trùng là một phần quan trọng được sinh ra từ tinh hoàn và có tinh dịch bảo vệ dưới dạng chất lỏng. Bên trong tinh dịch bao gồm các chất dinh dưỡng như đường, protein và các loại khoáng chất, vitamin hiện có trong cơ thể. 

Theo góc nhìn của y khoa, mỗi lần nam giới xuất tinh, lượng tinh dịch trung bình được xuất ra ngoài là khoảng một muỗng cà phê. Lượng tinh trùng phải đạt ở ngưỡng tối thiểu trong khoảng vài chục triệu tinh binh, thậm chí có thể hơn. Tinh trùng di động càng nhiều thì tỷ lệ mang thai càng cao.

Tinh trùng có tác dụng gì? Rất nhiều dưỡng chất được tìm thấy bên trong tinh dịch có chứa tinh trùng của nam giới, bao gồm: nitơ, phốt pho, kali, canxi, natri, magie, vitamin C, vitamin B2, axit citric, fructose, axit lactic và quan trọng nhất là kẽm. Nếu biết cách sử dụng đúng thì tinh trùng của nam giới sẽ mang lại rất nhiều tác dụng cả về sức khỏe và sắc đẹp cho con người

Thêm vào đó, vai trò quan trọng không thể không nhắc đến, đó là tinh trùng của nam giới còn quyết định đến giới tính thai nhi. Nếu như tế bào trứng của phụ nữ chỉ có một loại nhiễm sắc thể X thì tinh trùng là tế bào sinh sản nam chứa đến hai loại nhiễm sắc thể cả X và Y.

Khi tinh trùng X gặp trứng, em bé sẽ có NST XX nên khi chào đời là bé gái, ngược lại nếu tinh trùng Y thụ tinh thì hình thành NST XY là bé trai ra đời.

Bật mí tác dụng của tinh trùng không nhiều người biết

Bên cạnh nhiệm vụ chính là quyết định giới tính của thai nhi, tác dụng của tinh trùng còn được thể hiện trong nhiều mặt khác tùy vào mục đích sử dụng tinh trùng như thế nào? Rất thuận tiện là việc sử dụng tinh trùng rất dễ dàng và không nhiều khó khăn, miễn là người dùng chủ động trong việc tìm kiếm mục đích.

Dưới đây là những thông tin bật mí về các tác dụng của tinh trùng mà mọi người cần biết đến, như là:

Giảm đau

Tinh trùng giúp giảm đau khi quan hệ

Khi bạn và bạn tình quan hệ tình dục, đến khi mà cả hai đạt đến khoái cảm, chúng ta có thể phần nào cảm thấy đau nhức và toàn thân mệt rã rời. Tuy nhiên, thực tế chứng minh rằng khi quan hệ tình dục sẽ giúp kích thích hệ thống thần kinh trung ương ở đại não và tiết ra một loại chất hóa học có tên polyphenols amin giúp giảm đau hiệu quả.

Tinh trùng cũng vì thế đóng góp vai trò quan trọng trong việc giảm đau do tăng khoái cảm cho cả 2. Vì vậy, nếu hai đang có vấn đề về xương khớp hoặc cơ bắp, có thể duy trì quan hệ đều đặn với bạn tình của mình để cảm nhận những thay đổi quan trọng.

Tinh trùng chống viêm rất tốt

Theo nghiên cứu khoa học chỉ ra, nữ giới mà có chế độ sinh hoạt tình dục một cách điều độ từ 1-2 lần cho thấy chỉ có khoảng 10% trong số đó bị mắc bệnh phụ khoa. Đây là con số thấp hơn rất nhiều so với những người ít sinh hoạt tình dục.

Hiệu quả chỉ ra một phần là nhờ trong tinh trùng của nam giới có chất chống viêm hiệu quả, có tác dụng sát trùng rất tốt cho âm đạo của nữ giới.

Tinh trùng có lợi gì? Chữa mất ngủ hiệu quả

Trong tinh dịch và sự có mặt của những chú tinh trùng của nam giới có chứa melatonin – chất gây buồn ngủ và có tác dụng thư giãn đối với cơ thể. Khi bạn quan hệ tình dục dù bằng cách nào đi chăng nữa thì melatonin cũng sẽ ngấm vào cơ thể nên sẽ giúp cho bạn ngủ ngon hơn rất nhiều.

Tinh trùng chữa mất ngủ

Ngoài ra, sau quan hệ tình dục cũng khiến cả hai mệt lả đi, nhờ vậy mà chuyện đi vào giấc ngủ đơn giản hơn rất nhiều và cũng giúp cho cả hai cảm thấy thoải mái.

Giảm căng thẳng khi có tinh trùng

Quan hệ tình dục được ghi nhận giảm căng thẳng rất tốt, đặc biệt khi nữ giới quan hệ với người có mật độ tinh trùng nhiều trong mỗi lần xuất tinh. Vì khi quan hệ với những người này, nữ giới sẽ có xu hướng lên đỉnh nhiều hơn và dễ dàng thỏa mãn, dễ chịu.

Tăng cường sức khỏe sinh sản của phụ nữ với tinh trùng

Quan hệ tình dục đều đặn sẽ giúp tinh dịch của nam giới xâm nhập vào âm đạo của phụ nữ với tần suất ổn định. Như vậy, chất prostaglandin trong tinh dịch sẽ có cơ hội thực hiện các cơn co thắt cơ bắp đối với bộ phận sinh dục nữ một cách đều đặn hơn. Chính điều này sẽ giúp cho chị em đạt đến khoái cảm nhanh chóng, cũng như duy trì mộ đời sống tình dục mặn mà hơn với đối phương.

Ngoài ra, với những cặp vợ chồng mong muốn có thai thì chuyện sinh hoạt tình dục đều đặn sẽ đảm bảo chất lượng tinh trùng luôn đạt mức tốt nhất. Từ đó giúp tăng tỉ lệ mang thai lên nhiều lần.

Làm thế nào để cải thiện chất lượng tinh trùng hiệu quả?

Những tác dụng của tinh trùng được liệt kê ở trên là không thể bàn cãi, vậy muốn cho tinh trùng chất lượng tốt thì cần phải làm gì? Dưới đây là những tips hiệu quả để nam giới luôn giữ cho những chú tinh binh ở cơ thể mình luôn khỏe mạnh

Thay đổi chế độ ăn uống khoa học

Thay đổi chế độ ăn uống khoa học

Một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng sẽ cải thiện chất lượng “tinh binh” lên nhiều lần. Nam giới chỉ cần bổ sung đầy đủ vitamins, ăn nhiều hải sản hơn, sữa chua, ngũ cốc, rau xanh và hoa quả tươi luôn được ưu tiên bổ sung để đảm bảo cơ thể luôn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Nên duy trì thể trạng cân đối, tránh béo phì

Nam giới nên duy trì một cân nặng hợp lý với thể trạng có phom người ổn định nhất để cải thiện chất lượng tinh trùng tốt hơn. Tránh các thói quen xấu, có hại mà gây cân nặng tăng giảm thất thường khiến cho chất lượng của tinh trùng suy giảm.

Thực hiện quan hệ tình dục lành mạnh, an toàn

Thực hiện quan hệ tình dục lành mạnh, an toàn

Nên duy trì chế độ quan hệ tình dục lành mạnh, an toàn để cơ thể đào thải những chú tinh binh không đạt chuẩn và liên tục sản sinh ra đội ngũ tinh trùng chất lượng tốt hơn. Cần quan hệ chung thủy, tránh quan hệ với tần suất quá dày hoặc với quá nhiều người trong một khoảng thời gian sát nhau.

Bài viết đã chỉ ra tác dụng của tinh trùng cũng như lợi ích mà đời sống tình dục mang lại là vô kể. Mọi người cần lưu ý đó là chỉ những tinh trùng khỏe mới có thể đem lại nhiều lợi ích lớn và tốt nhất là quan hệ qua âm đạo của nữ giới. Vì vậy, hãy biết cách bảo vệ bản thân cũng như cả bạn tình của mình nữa nhé!