Thắc mắc: Cần lưu ý ăn gì, kiêng gì sau khi bơm tinh trùng?

Kiêng gì sau khi bơm tinh trùng là một yếu tố chi phối tỷ lệ thụ thai thành công của khá nhiều cặp vợ chồng sau khi áp dụng phương pháp bơm tinh trùng. Vậy bơm tinh trùng là gì, chị em cần ăn gì, kiêng gì sau khi được bơm tinh trùng là các vấn đề sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây. Mời quý bạn đọc cùng theo dõi!

Kiêng gì sau khi bơm tinh trùng – Bơm tinh trùng là gì?

Muốn biết kiêng gì sau khi bơm tinh trùng, trước hết bạn cần tìm hiểu về phương pháp này. 

Bơm tinh trùng vào tử cung (IUI) là phương pháp hỗ trợ sinh sản được áp dụng phổ biến hiện nay bởi các cặp vợ chồng hiếm muộn, thụ tinh tự nhiên đã lâu mà chưa có con. 

Bơm tinh trùng là gì?

Đối với nam giới, phương pháp này được áp dụng nếu các quý ông mắc các vấn đề như lỗ tiểu thấp, rối loạn xuất tinh, xuất tinh ngược dòng, rối loạn cương dương; chất lượng tinh trùng kém hoặc có kháng thể kháng tinh trùng.

Đối với nữ giới, phương pháp IUI được chỉ định nếu chị em rụng trứng không đều, lạc nội mạc tử cung mức độ nhẹ hoặc trung bình hoặc vô sinh không rõ nguyên nhân.

Sau bước thăm khám, nếu vợ chồng đáp ứng đủ điều kiện, bác sĩ sẽ tiến hành bơm tinh trùng vào tử cung.

Theo đó, người vợ được chỉ định dùng thuốc kích trứng, sau đó bác sĩ sẽ tiêm thuốc kích thích rụng trứng HCG khi trứng đạt tiêu chuẩn. Đồng thời, người chồng được tiến hành chọn lọc ra những tinh trùng khỏe nhất, khả năng di chuyển tốt rồi cô đặc lại với thể tích khoảng 0.2-0.3ml. Cuối cùng, bác sĩ sẽ dùng ống nhỏ chuyên dụng để bơm tinh trùng cô đặc vào tử cung người vợ.

Theo các chuyên gia đầu ngành, IUI là phương pháp hỗ trợ sinh sản mang tới độ an toàn và hiệu quả cao nhờ loại bỏ được tác nhân gây hại như độ axit trong môi trường âm đạo, giúp tinh trùng dễ dàng tiếp cận với trứng mà không gặp trở ngại nào. Do đó, xác suất thụ thai thành công tăng đáng kể.

Sau khi bơm tinh trùng nên ăn gì, kiêng gì?

Vấn đề phụ nữ cần kiêng gì sau khi bơm tinh trùng vào tử cung là rất quan trọng bởi đó là một yếu tố giúp tăng khả năng thụ thai. Dưới đây là một số điều cần tránh cũng như chế độ ăn nên áp dụng đối với chị em vừa thực hiện phương pháp IUI.

1. Mới bơm tinh trùng vào tử cung cần kiêng ăn gì?

Mới bơm tinh trùng vào tử cung cần kiêng ăn gì?

Đối với nữ giới mới thực hiện bơm tinh trùng, tuyệt đối không được sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá,… bởi chúng gây ra tác động xấu đến khả năng thụ thai.

Phụ nữ sau khi bơm tinh trùng nên hạn chế ăn đồ ăn cay nóng bởi chúng có thể gây táo bón, dẫn đến nguy cơ sảy thai trong giai đoạn đầu là rất cao. Do đó, chị em tốt nhất không nên ăn các loại thực phẩm có tính cay, nóng để đảm bảo hiệu quả của phương pháp IUI.

Kiêng ăn gì sau khi bơm tinh trùng, chị em cần tránh những thực phẩm gây ra tác động làm co bóp tử cung hoặc làm mất máu, chẳng hạn như rau má, rau ngót, đu đủ,…

Ngoài ra, đồ ăn có vị chua cũng là lý do gây mất máu nhiều hơn, vì vậy chị em nên hạn chế sử dụng. Các bác sĩ sản khoa còn khuyến cáo chị em phụ nữ không nên dùng các sản phẩm có tính hàn như nước dừa tươi để tránh bị nhiễm lạnh.

2. Những điều không nên làm sau khi bơm tinh trùng vào tử cung

Kiêng quan hệ tình dục sau khi bơm tinh trùng vào tử cung

Không chỉ chế độ dinh dưỡng mà thói quen sinh hoạt cũng là một trong những yếu tố có thể ảnh hưởng tới tỷ lệ thụ thai của chị em phụ nữ sau khi thực hiện bơm tinh trùng vào tử cung.

Trước tiên, sau khi mới bơm tinh trùng vào buồng tử cung, các cặp vợ chồng nên kiêng quan hệ tình dục trong vòng 3-5 ngày. Lý do là bởi trong giai đoạn này là lúc tinh trùng di chuyển mạnh mẽ để tiếp xúc với trứng và bắt đầu thụ thai. Do đó, bạn nên tránh tạo ra những tác động làm ảnh hưởng tới sự di động của tinh trùng.

Đặc biệt, trong khoảng thời gian sau khi thực hiện phương pháp IUI, chị em không nên có những hoạt động cường độ mạnh như vận động thể thao hay làm việc quá nặng nhọc. Nữ giới chỉ nên vận động, tập các bài thể dục nhẹ nhàng để hỗ trợ cho quá trình hoạt động của tinh trùng. 

Sau khi bơm tinh trùng nên kiêng gì, ngoài ra, ngay sau khi hoàn thành hỗ trợ sinh sản bằng phương pháp IUI, người vợ nên được nghỉ ngơi trong ít nhất 1 tiếng. Sau khi bơm tinh trùng được khoảng 14 ngày, chị em nên tới cơ sở y khoa để tiến hành kiểm tra kết quả thụ thai có thành công hay không.

3. Chế độ ăn uống cho phụ nữ sau khi bơm tinh trùng vào tử cung

Chế độ ăn uống cho phụ nữ

Chế độ ăn uống khoa học với đầy đủ dưỡng chất cần thiết sẽ giúp phụ nữ cân bằng hormone và tạo thuận lợi cho việc mang thai, sinh nở. Do đó, nếu đang thắc mắc nên ăn gì sau khi bơm tinh trùng, dưới đây là một số điều chị em nên thực hiện:

• Uống nhiều nước lọc, nước ép trái cây, sữa, ăn các loại canh rau có màu xanh đậm để bổ sung axit folic cho cơ thể kịp thời.
• Ăn nhiều trái bơ giúp cải thiện khả năng sinh sản, giúp tỉ lệ thụ tinh thành công cao hơn bởi loại quả này có chứa lượng lớn chất béo không bão hòa.
• Bột quế làm tăng tỉ lệ rụng trứng nên chị em có thể thêm bột quế vào sinh tố hoa quả để dùng.
• Ăn hạt hướng dương để bổ sung kẽm, giúp cân bằng nội tiết tố.
• Chị em có thể sử dụng lúa mạch, có tác dụng kích thích rụng trứng.
• Trứng có chứa nhiều vitamin D và B6, giúp thúc đẩy quá trình sản sinh progesterone nên chị em có thể sử dụng.

Làm sao để đảm bảo phương pháp bơm tinh trùng thành công?

Sau khi đã tìm hiểu vấn đề kiêng gì sau khi bơm tinh trùng đối với phụ nữ, một yếu tố khác đóng vai trò quan trọng trong việc thụ thai là tinh trùng. Nếu nam giới gặp phải những vấn đề như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,… thì cần chủ động đi khám để có biện pháp khắc phục kịp thời.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng (số 193c1 Bà Triệu – Hai Bà Trưng – Hà Nội) là một địa chỉ chuyên khoa uy tín bao gồm khám và điều trị các bệnh lý nam khoa, phụ khoa.

Đối với nam giới bị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, mắc các bệnh về tiền liệt tuyến,… phòng khám áp dụng phương pháp xông nhiệt phục hồi chức năng sinh dục nam và sử dụng thuốc Đông – Tây y kết hợp để hỗ trợ điều trị.

Theo đó, bằng cách điều chỉnh chức năng vỏ não, kích thích thần kinh tủy sống, thúc đẩy tuần hoàn máu, làm dày thể hang dương vật, chức năng sinh lý và sinh sản của nam giới sẽ được cải thiện.

Phương pháp này có các ưu điểm như sau:

• Giúp nam giới kiểm soát thời gian xuất tinh.
• Kích thích các huyệt đạo để hỗ trợ phục hồi chức năng cơ quan sinh dục và tuyến tiền liệt. 
• Đẩy mạnh quá trình lưu thông máu đến dương vật và cân bằng hormone testosterone trong cơ thể.
• Cải thiện kích thước dương vật cũng như kích hoạt khả năng cương dương.
• Tăng cảm giác hưng phấn khi quan hệ và ham muốn tình dục, giúp phái mạnh lấy lại sự tự tin trong chuyện “yêu”.
• Hỗ trợ loại bỏ các tác nhân gây viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục, giúp phòng ngừa hiệu quả các bệnh nam khoa.
• Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu giúp hạn chế cảm giác đau đớn cho người bệnh.

Cuối cùng, hy vọng những thông tin trong bài viết vừa rồi sẽ giúp các cặp vợ chồng hiểu thêm về vấn đề kiêng gì sau khi bơm tinh trùng. Nếu bạn đọc còn bất cứ thắc mắc nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline 0243.9656.999 để được tư vấn.

Giới thiệu về tác giả

Bác sĩ CKII Ngô Việt Thành

Bác sĩ Ngô Việt Thành là bác sĩ Ngoại khoa giỏi, giàu kinh nghiệm chuyên môn với tấm lòng y đức hết mình mang lại sức khỏe cho mọi người...là những gì mà đa số người bệnh cảm nhận được.