Viêm niệu đạo kiêng ăn gì, nên ăn gì để hỗ trợ điều trị

Viêm niệu đạo kiêng ăn gì là tốt nhất cho quá trình hồi phục bệnh? Đây chắc hẳn là câu hỏi thắc mắc mà người bị bệnh viêm niệu đạo đang quan tâm nhất để xây dựng một chế độ dinh dưỡng thích hợp cho bản thân. Viêm niệu đạo là một bệnh lý do vi khuẩn là tác nhân gây bệnh. Do vậy, cần có phác đồ điều trị phù hợp để đảm bảo quá trình hồi phục bệnh tốt nhất.

Viêm niệu đạo có những biểu hiện như thế nào?

Khi bạn có biểu hiện viêm niệu đạo tức là đường tiết niệu đang bị vi khuẩn xâm nhập. Hiện nay, có rất nhiều loại vi khuẩn những điển hình nhất có E.coli là loại phổ biến nhất. Vi khuẩn E.coli tồn tại trong đường ruột và có thể xâm nhập tới các cơ quan khác. 

Dấu hiệu viêm niệu đạo tái phát là như thế nào?

Biểu hiện của người khi viêm niệu đạo chính là: tiểu rắt, tiểu buốt, tiểu khó, thậm chí tiểu ra máu,..Nếu bệnh không được điều trị thì các triệu chứng này sẽ chuyển biến sang giai đoạn nặng hơn. Đặc biệt có thể ảnh hưởng nặng nề tới sức khỏe của người bệnh. Khi bệnh viêm niệu đạo chuyển sang giai đoạn mãn tính sẽ có biểu hiện tiểu ra máu, tiểu đau rát,…

Nếu tình trạng viêm niệu đạo trở lên nặng thì người bệnh cần chú trọng hơn về chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng những thực phẩm giàu vitamin C, chất xơ sẽ rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, người bệnh nên bổ sung mỗi ngày 1.5l – 2l nước mỗi ngày để giúp niệu đạo hoạt động tốt hơn nhanh chóng chữa khỏi bệnh.

Để đảm bảo chế độ dinh dưỡng đảm bảo và hiệu quả thì ngoài việc chú trọng tới những thực phẩm có lợi người bệnh cũng cần quan tâm tới những thực phẩm viêm niệu đạo nên kiêng tốt cho sức khỏe.

Bị viêm niệu đạo kiêng ăn gì?

Viêm niệu đạo là một trong bệnh lý có thể gây ảnh hưởng nặng nề tới sức khỏe của người bệnh nếu không được điều trị và chế độ kiêng ăn hợp lý. Nhất là ở giai đoạn bệnh viêm niệu đạo mãn tính rất khó điều trị đạt hiệu quả. Dưới đây là những thực phẩm viêm niệu đạo kiêng ăn gì cho sức khỏe.

• Kiêng đồ ăn cay nóng

Đồ ăn cay nóng là những thực phẩm khiến người bệnh ăn cảm thấy ngon miệng, ăn được nhiều. Tuy nhiên, loại thực phẩm này sẽ khiến nhiệt độ cơ thể người bệnh tăng ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa. Khiến đường ruột hoạt động nhiều năng suất vất vả hơn, chịu sự kích thích phân giải của loại thực phẩm cay nóng này.

Kiêng đồ ăn cay nóng

Khi cơ thể nạp nhiều thực phẩm cay nóng còn gây ra kích ứng niệu đạo khiến gia tăng tình trạng ngứa, bệnh lâu khỏi hơn. Nếu kéo dài trong thời gian dài có thể viêm niệu đạo sẽ chuyển sang mãn tính. Như vậy, quá trình điều trị bệnh sẽ không có tác dụng mà còn khiến bệnh trở nặng hơn.

• Kiêng đồ ăn từ hải sản

Đối với người đang điều trị bệnh sử dụng các loại đồ hải sản, đồ tanh đều có tác dụng không tốt. Đồ hải sản chứa nhiều dưỡng chất và giàu đạm rất tốt cho sức khỏe nhưng khi ăn đồ hải sản đối với người viêm niệu đạo sẽ làm tăng tiết dịch gây ẩm ướt. Việc này sẽ vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh hơn.

Khi người bệnh ăn đồ ăn từ hải sản làm cơ thể dung nạp thêm một lượng muối vào cơ thể. Từ đó, tạo ra tình trạng giữ nước và làm cơ thể tích nước sưng phù. Do vậy, đồ hải sản là nhóm thực phẩm người bệnh viêm niệu đạo kiêng ăn gì nên hạn chế sử dụng khi đang điều trị viêm niệu đạo.

• Các đồ có chứa chất kích thích

Không sử dụng chất kích thích

Các đồ có chứa chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá, cà phê,… là những thực phẩm có tác động mạnh tới sức khỏe. Những thứ trên hoàn toàn gây cản trở quá trình điều trị bệnh. Đa số các chất kích thích trên đều tác động không tốt tới nước tiểu và đường đi qua niệu đạo. Vì thế, không nên sử dụng các đồ có chứa chất kích thích để quá trình điều trị đem lại hiệu quả.

• Thực phẩm giàu chất béo

Viêm niệu đạo kiêng ăn gì? Các thực phẩm giàu chất béo người bệnh nên hạn chế sử dụng. Đồ ăn chứa nhiều chất béo sẽ ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất, khiến người bệnh trở nên khó tiêu. Hơn nữa, đồ ăn chứa nhiều chất béo làm ức chế quá trình tiêu viêm nhiễm niệu đạo ở người bệnh.

• Các thực phẩm đóng hộp chứa chất bảo quản

Các thực phẩm đóng hợp chứa nhiều chất bảo quản không hề tốt đối với sức khỏe người bệnh. Bởi những thực phẩm đóng hộp sẽ không đảm bảo được nguồn dinh dưỡng so với những thực phẩm tươi. Vì thế, thực phẩm đóng hộp hay thực phẩm được chế biến sẵn sẽ không phù hợp đối với người đang điều trị bệnh viêm niệu đạo. 

Người bệnh cần chú ý tới cách chế biến thực phẩm cần đảm bảo lượng dinh dưỡng trong thực phẩm. Người bệnh cần hạn chế các món ăn chiên rán, nướng hay nhiều gia vị mà thay vào đó những món ăn đơn giản như luộc, hấp hoặc hầm… sẽ giúp người bệnh dễ tiêu hóa và tốt cho sức khỏe người bệnh hơn.

Viêm niệu đạo nên ăn gì để nhanh khỏi?

Việc có một chế độ ăn uống phù hợp, lựa chọn được thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể góp phần cải thiện tình trạng viêm nhiễm niệu đạo hiệu quả. Các loại thực phẩm tốt cho người bị viêm niệu đạo:

Thực phẩm giàu vitamin C

Cung cấp thực phẩm giàu vitamin C vào cơ thể có tác dụng kháng viêm một cách tự nhiên, lợi tiểu và hoạt động của hệ miễn dịch cơ thể. Đồng thời, thực phẩm vitamin C cải thiện tình trạng viêm niệu đạo, phát triển của vi khuẩn, phòng ngừa biến chứng và giảm nguy cơ tái nhiễm viêm niệu đạo. Dưới đây là một số thực phẩm giàu vitamin C như:

Thực phẩm giàu vitamin C

• Cam
• Quýt
• Ổi
• Đu đủ
• Dâu Tây
• Chanh
• Kiwi
• Vải,…

Thực phẩm giàu vitamin E

Thực phẩm vitamin E là một trong loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của người bệnh điều trị viêm niệu đạo. Bởi, vitamin E là một loại dưỡng chất có công dụng kháng viêm cao ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập sâu và sự phát triển của vi khuẩn. Việc dung nạp thực phẩm giàu vitamin E vào thực đơn món ăn hàng ngày là điều hết sức cần thiết.

Thực phẩm giàu vitamin E

• Bông cải xanh
• Dầu thực vật
• Rau chân vịt
• Củ cải
• Khoai môn
• Cà chua
• Đu đủ
• Bơ
• Xoài
• Kiwi,…

Viêm niệu đạo nên ăn rau cần tây

Thành phần dinh dưỡng có trong cần tây rất tốt cho quá trình điều trị bệnh lý viêm niệu đạo. Bởi hàm lượng acid uric có trong cần tây có khả năng phòng ngừa tái sinh tình trạng bội nhiễm tại môi trường tiết niệu.

• Uống nước lọc

Người bệnh bị viêm niệu đạo cần bổ sung nước lọc mỗi ngày tối thiểu 4.5l -2l nước để hỗ trợ hoạt động tại đường niệu đạo, hỗ trợ quá trình đào thải độc tố và vi khuẩn ra ngoài bằng đường tiểu tiện.

Viêm niệu đạo nên kiêng gì? Và cần lưu ý một số vấn đề gì?

Ngoài việc ăn uống kiêng khem, người bệnh cũng cần chú ý tới sinh hoạt hàng ngày sao cho hợp lý. Vậy cụ thể, người viêm niệu đạo cần kiêng những gì? 

Viêm niệu đạo để lâu sẽ dẫn đến các biến chứng vô cùng nguy hiểm

• Kiêng quan hệ tình dục: Không quan hệ tình dục sẽ giúp quá trình phát triển của vi khuẩn được kìm hãm lại, tránh tình trạng bệnh chuyển biến nặng hơn cũng như lây nhiễm sang cho bạn tình,…Hơn thế nữa, thời gian điều trị kiêng quan hệ tình dục sẽ giúp bệnh nhanh chóng khỏi hơn, phòng ngừa mắc thêm các bệnh lý lây nhiễm qua đường tình dục khác như: bệnh giang mai, bệnh lậu, sùi mào gà,…
• Không mặc quần lót quá chật: Việc mặc quần áo lót quá chật và bó sát sẽ khiến vùng kín luôn trong trạng thái ẩm ướt, khó chịu,… Đây chính là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển mạnh hơn, làm bệnh tình chuyển biến sang giai đoạn nặng hơn.
• Hạn chế di chuyển hay vận động mạnh: Việc di chuyển nhanh và mạnh trong thời gian này không được khuyến khích bởi hoạt động mạnh rất dễ gây va chạm khiến người bệnh có cảm giác đau đớn, khó chịu. Việc tình trạng đau đớn diễn ra quá nhiều sẽ khiến bệnh lâu hồi phục.

Theo các bác sĩ chuyên khoa điều trị viêm niệu đạo khuyến cáo người bệnh rằng cần thực hiện kiên trì, có lối sống sinh hoạt lành mạnh. Tránh để viêm nhiễm niệu đạo do nguyên nhân quan hệ tình dục không an toàn.

Ngoài vấn đề viêm niệu đạo kiêng ăn gì? hay viêm niệu đạo kiêng làm gì? người bệnh cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để quá trình điều trị hồi phục nhanh chóng, tránh tái phát lại bệnh:

• Đảm bảo vệ sinh cá nhân, bộ phận dinh dục hàng ngày sạch sẽ.
• Trong thời gian chữa trị bệnh cần bổ sung tích cực các loại rau, củ, quả tươi giàu vitamin C,…
• Bổ sung mỗi ngày đầu đủ nước tối thiểu 1.5l – 2l nước để thanh lọc cơ thể, đào thải những độc tố, vi khuẩn trú ngụ trong niệu đạo ra ngoài.
• Để bệnh viêm niệu đạo không tái phát, người bệnh cần tuân thủ theo chỉ định, lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa để giảm thiểu khả năng tái phát lại bệnh viêm nhiễm niệu đạo.

Bài viết trên, đã tổng hợp xoay quanh vấn đề viêm niệu đạo kiêng ăn gì? và nên ăn gì tốt nhất cho quá trình hồi phục bệnh. Hy vọng, bài viết trên giúp người bệnh viêm niệu đạo có thể hiểu rõ hơn về chế độ dinh dưỡng nên và không nên để xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống hợp lý. Từ đó hỗ trợ việc điều trị viêm niệu đạo và triệu chứng khó chịu nhanh chóng dứt điểm.

Giới thiệu về tác giả

Bác sĩ CKII Ngô Việt Thành

Bác sĩ Ngô Việt Thành là bác sĩ Ngoại khoa giỏi, giàu kinh nghiệm chuyên môn với tấm lòng y đức hết mình mang lại sức khỏe cho mọi người...là những gì mà đa số người bệnh cảm nhận được.