Cách phòng tránh viêm niệu đạo không lo tái phát

Phòng tránh viêm niệu đạo như thế nào cho hiệu quả là điều không phải ai cũng biết. Viêm niệu đạo là bệnh lý nhiễm trùng đường tiết niệu có thể gặp ở cả nam và nữ. Nếu không thăm khám, điều trị, phòng ngừa hiệu quả, tình trạng viêm nhiễm sẽ lan rộng tới các bộ phận khác như bàng quang, tuyến tiền liệt,…

Viêm niệu đạo có tự khỏi không?

Trước khi tìm hiểu cách phòng tránh viêm niệu đạo, mọi người nên biết căn bệnh này có tự khỏi không? Thực tế, bất cứ bệnh lý nào xuất hiện cũng đều có nguyên nhân của nó. Tỷ lệ bệnh có thể tự khỏi rất ít, đa số cần can thiệp điều trị mới khỏi được, viêm niệu đạo cũng không ngoại lệ. 

Viêm niệu đạo

Theo bác sĩ chuyên khoa, viêm niệu đạo không thể tự khỏi. Tình trạng viêm nhiễm nếu không điều trị kịp thời, bệnh sẽ nhanh chóng phát triển nặng hoặc tái phát liên tục. Từ đó dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như viêm tinh hoàn, tắc ống dẫn tinh, viêm bàng quang, suy thận mãn tính,…

Thay vì ở nhà lo lắng không biết viêm niệu đạo tự khỏi không. Bệnh nhân chủ động thăm khám bác sĩ để chữa trị trước khi quá muộn. 

Cách phòng tránh bệnh viêm niệu đạo hiệu quả

Viêm niệu đạo rất dễ mắc phải bởi nhiều tác nhân và để lại hậu quả nặng nề. Vì vậy, việc phòng tránh viêm niệu đạo là vấn đề được khuyến khích hàng đầu. Dưới đây là 8 cách phòng tránh căn bệnh này hiệu quả. Mọi người tham khảo để biết cách bảo vệ sức khỏe bản thân.

1.Uống nhiều nước hàng ngày để “rửa” bàng quang

Mỗi ngày cố gắng uống khoảng 6 – 8 cốc nước (nên uống tối thiểu 2 lít nước/ngày). 

Thường xuyên uống nước, đặc biệt những loại thức uống có tác dụng thanh nhiệt cơ thể: Trà xanh, trà hoa cúc, nước chanh,… giúp cơ thể đào thải vi khuẩn có hại ra khỏi cơ thể. 

Tuy nhiên, cần từ bỏ đồ uống có hại cho sức khỏe như chất kích thích, đồ uống chứa cồn: Bia, rượu, cà phê,…

2. Vệ sinh hậu môn sạch sẽ

Do cấu tạo sinh lý, niệu đạo gần hậu môn nên khó tránh khỏi các loại vi khuẩn gây bệnh. Sau khi đại tiện, cần vệ sinh thật sạch hậu môn và phải tiến hành làm sạch từ trước ra sau. Điều này phòng ngừa được vi khuẩn ở hậu môn gây viêm nhiễm cho niệu đạo.

3. Ăn nhiều quả việt quất hoặc nhiều nước việt quất

Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế thế giới, lượng đường và các chất trong quả việt quất có tác dụng kháng khuẩn rất tốt, đặc biệt vi khuẩn E.coli. Vì vậy, nếu ăn nhiều quả việt quất hoặc uống nhiều nước việt quất, bệnh nhân sẽ phòng ngừa được căn bệnh viêm niệu đạo.

Ăn nhiều việt quất

4. Tìm hiểu kỹ sữa tắm, xà phòng tắm trước khi dùng

Cách phòng tránh viêm niệu đạo hiệu quả tiếp theo là tìm hiểu kỹ sữa tắm, xà phòng tắm. Đặc biệt các loại có mùi nước hoa vì rất dễ gây kích ứng. 

Riêng vùng kín nên vệ sinh bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng, nước muối loãng là an toàn nhất.

5. Lựa chọn đồ lót phù hợp

Một cách phòng tránh viêm niệu đạo hiệu quả tiếp theo là lựa chọn đồ lót phù hợp. Không nên mặc các loại đồ lót quá chật, hãy chọn mua các loại đồ lót có chất liệu cotton. Chất liệu này có tác dụng thấm hút mồ hôi cực kỳ tốt. Đảm bảo vùng kín luôn khô thoáng, cơ hội phát triển và gây bệnh của vi khuẩn giảm.

6. Quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh

Lậu là bệnh xã hội lây qua đường tình dục, căn bệnh này là tác nhân phổ biến gây viêm niệu đạo. Vì vậy, để phòng ngừa hiệu quả, nên chung thủy 1 vợ 1 chồng, sử dụng bao cao su khi quan hệ,… Từ đó hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm bệnh qua đường tình dục nói chung, viêm niệu đạo nói riêng.

Quan hệ tình dục an toàn

7. Sắp xếp thời gian hợp lý

Một cách phòng ngừa bệnh viêm niệu đạo hiệu quả là đảm bảo ngủ đủ giấc. Hạn chế thức khuya vì điều này không tốt cho sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh.

8. Không nhịn tiểu

Nhịn tiểu là một thói quen vô cùng xấu. Khiến giữ nước trong bàng quang quá lâu. Điều này là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có hại sinh sôi, phát triển. 

Cách chữa viêm niệu đạo như thế nào?

Qua nội dung ở trên, mọi người đã biết cách phòng tránh viêm niệu đạo hiệu quả. Vậy chữa căn bệnh này như thế nào? Nguyên tắc điều trị viêm niệu đạo chính là dựa vào nguyên nhân gây bệnh. 

Chẳng hạn nếu nhiễm trùng nhẹ, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh, thuốc điều trị nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Nếu cơn đau bàng quang kéo dài, có thể sử dụng thuốc giảm đau.

Trường hợp viêm niệu đạo mức độ nặng, bác sĩ cần sử dụng biện pháp can thiệp ngoại khoa để tăng hiệu quả chữa trị.

Thuốc trị viêm niệu đạo phổ biến

Ngoài việc quan tâm cách phòng tránh viêm niệu đạo, bệnh nhân còn băn khoăn về loại thuốc trị viêm niệu đạo. Để chữa viêm niệu đạo cấp tính, bác sĩ chuyên khoa thường sử dụng thuốc kháng sinh đặc trị. Với tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn lây lan trong đường niệu đạo.

Tùy thuộc mức độ viêm và loại vi khuẩn, bác sĩ lựa chọn loại thuốc và thời gian điều trị khác nhau.

• Viêm đường tiết niệu đơn giản hoặc viêm lần đầu

Dùng kháng sinh thông dụng: Ceftriaxone, Trimethoprim/sulfamethoxazole, Fosfomycin, Doxycycline,… một đợt tối thiểu 3 – 7 ngày. 

• Viêm niệu đạo thường xuyên tái phát

Duy trì kháng sinh liều thấp tối thiểu 6 tháng. Tuy nhiên cách này không phòng tránh viêm niệu đạo được. Trường hợp viêm có liên quan tới tình dục được chỉ định 1 liều kháng sinh sau khi quan hệ để giảm nguy cơ tái phát.

Ngoài ra, một số thuốc giảm đau, thuốc lợi tiểu, thuốc giãn cơ trơn được chỉ định giúp xoa dịu triệu chứng đau bàng quang, niệu đạo.

Thực tế, ngoài lợi ích mang lại, việc dùng kháng sinh dài ngày hoặc lạm dụng thuốc vẫn tiềm ẩn tác dụng phụ ảnh hưởng sức khỏe. Chẳng hạn rối loạn tiêu hóa, kích ứng dạ dày, đau đầu, nóng trong, mệt mỏi,… 

Nghiêm trọng nhất là vi khuẩn kháng thuốc gây tốn kém kinh tế. Vì vậy, giải pháp tối ưu nhất là tuân thủ dùng thuốc đúng liều lượng chỉ định từ bác sĩ. 

Điều trị viêm niệu đạo bằng phương pháp ngoại khoa

Có thể nói, để vừa điều trị, vừa phòng tránh viêm niệu đạo hiệu quả. Tốt nhất, bệnh nhân hãy đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa tại địa chỉ y tế uy tín, chất lượng.

Tại Hà Nội, có rất nhiều cơ sở chữa bệnh viêm niệu đạo ra đời. Tuy nhiên, có nhiều địa chỉ không có giấy phép kinh doanh, khiến người dân “tiền mất tật mang thêm”.

Phương pháp Đông Tây y (Hình ảnh minh họa)

Nếu đang phân vân không biết lựa chọn đơn vị y tế nào, bệnh nhân hãy đến Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng (số 193c1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội). Đây là đơn vị y tế chữa bệnh viêm niệu đạo bằng thủ thuật ngoại khoa: Đông – tây y kết hợp vật lý trị liệu (sóng hồng ngoại).

Nguyên lý hoạt động: Sử dụng nhiệt lượng sóng cao tần dẫn thuốc tây y chuyên khoa đặc trị đến chính xác khu vực viêm nhiễm, khắc phục triệu chứng bệnh.

Ưu điểm: 

• Tiêu diệt tận gốc mầm bệnh gây viêm nhiễm
• Đảm bảo an toàn tuyệt đối khu vực lành tính lân cận
• Không gây bỏng, không tái phát, không biến chứng
• Không ảnh hưởng sức khỏe sinh sản
• Đặc biệt, thuốc đông y có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, thanh lọc, tiêu viêm, thải độc gan, hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây y,…

Không chỉ có phương pháp chữa trị mang lại, phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng còn hội tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa lành nghề, nhiều năm kinh nghiệm,… 

Nội dung trong bài đã giúp mọi người giải đáp vấn đề phòng tránh viêm niệu đạo như thế nào cho hiệu quả cũng như cách điều trị bằng thuốc và thủ thuật ngoại khoa. Nếu còn bất cứ điều gì băn khoăn, vui lòng liên hệ đường dây nóng 0243.9656.999 để được giải đáp miễn phí. 

Giới thiệu về tác giả

Bác sĩ CKII Ngô Việt Thành

Bác sĩ Ngô Việt Thành là bác sĩ Ngoại khoa giỏi, giàu kinh nghiệm chuyên môn với tấm lòng y đức hết mình mang lại sức khỏe cho mọi người...là những gì mà đa số người bệnh cảm nhận được.