Những cách chữa táo bón hiệu quả dễ áp dụng

Áp dụng cách chữa táo bón như thế nào mang đến hiệu quả tốt nhất là việc mà có nhiều người đã nghĩ đến nhưng không biết phải làm sao? Để táo bón diễn ra trong một thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe. Vậy cần làm gì để khắc phục tình trạng này nhanh chóng nhất? Hãy theo dõi thông tin trong bài viết sau để có câu trả lời chính xác!

Vì sao táo bón xảy ra? Điểm mặt những nguyên nhân không ngờ

Cách chữa táo bón hiệu quả phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì? Nhận biết nguyên nhân gây bệnh và dấu hiệu của táo bón từ sớm sẽ giúp cho việc điều trị bệnh hiệu quả hơn nhiều lần.

Nguyên nhân bị táo bón

Táo bón là tình trạng có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào, cho dù là trẻ nhỏ, người lớn hay người già. Tuy nhiên, đối tượng dễ mắc bệnh nhất thường là phụ nữ có thai và người già.

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra táo bón, dễ thấy nhất phải kể đến như là:

• Những người không có thói quen uống nước lọc hay ăn rau củ quả đều đặn hàng ngày
• Thường xuyên nhịn đại tiện hoặc không đại tiện đều đặn dẫn tới phân cứng, lúc đào thải ra ngoài khó khăn dễ gây tổn thương hậu môn
• Có thói quen sinh hoạt không lành mạnh khiến cho cơ thể không thích nghi kịp dẫn tới rối loạn tiêu hóa gây táo bón.
• Do tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc an thần, thuốc tiểu đường, thuốc huyết áp,…
• Đang mắc phải bệnh lý ở hậu môn trực tràng như tắc nghẽn ruột, bệnh trĩ hoặc ung thư trực tràng.

Táo bón có gây ra nguy hiểm gì cho sức khỏe hay không?

Việc chậm trễ thực hiện cách chữa táo bón hiệu quả sẽ khiến cho sức khỏe của người bệnh bị ảnh hưởng phần nào. Tình trạng táo bón kéo dài sẽ khiến bệnh chuyển sang mãn tính và kéo theo nhiều hệ lụy cho cuộc sống sinh hoạt hàng ngày và trực tiếp đến cơ thể của người bệnh, cụ thể như:

Nứt kẽ hậu môn

• Dễ tiến triển thành nứt kẽ hậu môn: Vì tình trạng táo bón là do phân ở trong đường ruột khô, cứng nên khiến cho việc đại tiện rất khó khăn. Nếu người bệnh cố gắng rặn mạnh mỗi lần đại tiện sẽ khiến cho hậu môn xuất hiện nhiều vết rách gây ra cảm giác đau, ngứa, thậm chí là chảy máu và xuất hiện nứt kẽ hậu môn. Lúc này, nhiều người vì đau mà ngại đi đại tiện nên càng khiến cho tình trạng táo bón thêm trầm trọng hơn.
• Vì do táo bón nên người bệnh sẽ ngày càng rặn mạnh, như vậy sẽ khiến cho trực tràng bị tổn thương và trượt khỏi vị trí ban đầu. Để khắc phục tình trạng lúc này chỉ có phương pháp phẫu thuật mới giúp can thiệp thành công.
• Tình trạng táo bón lâu ngày khiến cho người bệnh tiến triển thành bệnh trĩ. Bởi do phân cứng tồn đọng nhiều ở trực tràng sẽ khiến  cho tĩnh mạch bị giãn và sưng to nên dễ hình thành búi trĩ. Lúc này, việc điều trị sẽ trở lên khó khăn bởi chữa trĩ là một quá trình dài do tổn thương khó lành.

Do những ảnh hưởng trên nên việc điều trị táo bón nhanh chóng là điều hết sức cần thiết. Một khi phát hiện mình đang có dấu hiệu táo bón thì bạn nên nhanh chóng khắc phục hoặc đi khám để được hướng dẫn điều trị tốt hơn, tránh để xảy ra biến chứng nguy hiểm như trên.

Một số cách chữa táo bón cấp tốc đơn giản và hiệu quả

Việc áp dụng cách chữa táo bón như thế nào sẽ phụ thuộc nhiều vào tình trạng của người bệnh đang ra sao để thực hiện phương pháp điều trị hiệu quả. Vì mỗi người mỗi cơ địa nên sẽ có phương pháp phù hợp và không phù hợp, hãy lựa chọn cho đúng!

Với những trường hợp mà bệnh táo bón ở mức nhẹ thì chỉ cần thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt là cơ thể sẽ trở về bình thường. Một số trường hợp táo bón nghiêm trọng thì cần phải tìm ra phương pháp điều trị thích hợp nhất, cụ thể như:

Cách chữa táo bón bằng mẹo dân gian

Chữa táo bón bằng mẹo dân gian

Mẹo dân gian có thể đa dạng và thường áp dụng cách trị táo bón người lớn tại nhà dễ thực hiện. Dưới đây là một số cách mà người bệnh có thể làm khi nhận thấy bản thân hoặc người thân của mình có dấu hiệu đang bị táo bón:

• Thực hiện massage quanh đáy chậu, hãy tạo áp lực lên bộ phận này và xoa đều theo vòng tròn. Cách làm này sẽ kích thích các dây thần kinh ở đường ruột và đẩy phân cứng ra tốt hơn, làm giảm các triệu chứng của táo bón.
• Uống nước chanh mỗi ngày, nhất là vào buổi sáng. Do trong quả chanh có tính mát, vị chua dễ uống nên giúp thanh nhiệt và lợi cho tiêu hóa, từ đó đẩy phân ra dễ dàng
• Dùng hạt thì là bằng cách xay hạt thì là với nước nóng, sau đó đợi ấm hơn rồi uống để cải thiện triệu chứng khó tiêu, rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Cách chữa táo bón: Dùng thuốc

Dùng thuốc trị táo bón

Một số loại thuốc trị táo bón trên thị trường có tác dụng làm mềm phân, tạo ra độ trơn ở đường ruột để đẩy phân ra dễ dàng, hạn chế các cơn đau khi đi đại tiện.

Thuốc trị táo bón có thể là thuốc nhuận tràng, thuốc bơm hậu môn,… cần phải có kê đơn chuẩn xác từ bác sĩ chuyên khoa. Vì vậy, nếu bạn bị táo bón mà cần dùng đến thuốc thì nên đến bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám cẩn thận. 

Dù dùng thuốc chữa táo bón rất hiệu quả nhưng không nên lạm dụng. Bởi vì nếu dùng thuốc quá lâu sẽ khiến cơ thể có xu hướng dựa vào thuốc, khó có thể đại tiện tự nhiên và gây ra nhiều hệ lụy kéo dài.

Can thiệp ngoại khoa để có hiệu quả nhanh chóng

Khi áp dụng các cách chữa táo bón trên, người bệnh thường thực hiện 1 cách tự phát mà không theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Vì vậy dễ dẫn đến tình trạng mất nước, khoáng chất quan trọng khi mà quá lạm dụng mà không khắc phục táo bón từ tận gốc vấn đề.

Can thiệp ngoại khoa trị táo bón

Ngoài ra, các cách trên chỉ là hướng chữa bệnh tạm thời mà không có đảm bảo rằng táo bón sẽ kết thúc hay vẫn tiếp diễn kéo dài.

Đặc biệt với các trường hợp bị táo bón kéo dài dai dẳng mà cứ áp dụng điều trị tại nhà sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Lúc này, người bệnh cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được khám và bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân để điều trị chứng táo bón phù hợp nhất.

Cách trị táo bón nặng hiện nay thường được áp dụng nhất là phẫu thuật, thường được chỉ định cho bệnh nhân mắc bệnh về đường ruột, trực tràng như viêm tắc ruột, bệnh trĩ mãn tính hoặc ung thư trực tràng.

Hiện nay, phòng khám Đa khoa Quốc tế cộng đồng là địa chỉ khám và điều trị các bệnh liên quan đến hậu môn – trực tràng uy tín tại Hà Nội và các tỉnh thành phía Bắc. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn giỏi, thiết bị khám chữa bệnh tân tiến, hiện đại sẽ giúp cho người bệnh nhanh chóng thoát khỏi những vấn đề do táo bón gây ra an toàn và triệt để.

Để được tư vấn cách đặt lịch khám và nhận ưu đãi hấp dẫn, người bệnh hãy liên hệ tại đây để được hỗ trợ.

Với những thông tin trong bài viết, chắc hẳn mọi người đã nắm rõ những cách chữa táo bón dễ áp dụng và an toàn cho sức khỏe của mình. Nếu như bạn còn thắc mắc hay băn khoăn chưa được giải đáp chi tiết, hãy liên hệ qua hotline để được tư vấn miễn phí.