[CHIA SẺ] 8+ Phương pháp tăng kích thước dương vât tại nhà đơn giản, an toàn

Tăng kích thước dương vât tại nhà như thế nào? Đây là thắc mắc chung của rất nhiều nam giới khi sở hữu “cậu nhỏ” khiêm tốn. Bởi đây là vấn đề nhạy cảm, khó có thể chia sẻ nên nhiều nam giới lựa chọn phương pháp tăng thích thước dương vật tại nhà.Vì vậy, để cải thiện kích thước dương vật tại nhà an toàn, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.

Nguyên nhân dương vật bị nhỏ là do đâu?

Trước khi trả lời cho câu hỏi tăng kích thước dương vât tại nhà như thế nào, nam giới cần xác định được nguyên nhân khiến kích thước “cậu nhỏ” của mình khiêm tốn. Trên thực tế, không có một kích thước chuẩn cho kích thước của “cậu nhỏ”, bởi mỗi người sẽ có kích thước, đường kính, hình dạng khác nhau, bên cạnh đó dương vật cũng sẽ thay đổi theo từng độ tuổi.

Theo số liệu thống kế, trung bình khi nam giới Việt cương cứng chiều dài dương vật sẽ dao động từ 11-12cm, và khi bình thường sẽ là 7cm. Nếu nam giới sở hữu dương vật khi cương cứng dưới 8cm sẽ được cho là nhỏ. Nguyên nhân gây nên hiện tượng này có thể là do:

• Do yếu tố di truyền
• Theo cơ địa mỗi người
• Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện
• Do dị tật gây ra
• Mắc các bệnh vùng kín

Tăng kích thước dương vật có tác dụng gì?

Xác định được nguyên nhân, sẽ giúp nam giới lựa chọn được phương pháp khắc phục tình trạng này. Tuy nhiên, theo kết quả của một cuộc khảo sát, số lượng nam giới sở hữu “cậu nhỏ” không như mong muốn tương đối lớn, nên nam giới không nên quá tự ti.

Tăng kích thước dương vật có tác dụng gì?

Các từ khóa tìm hiểu về cách tăng kích thước dương vât tại nhà, cải thiện chiều dài dương vật như thế nào, đều vô cùng cao, điều này cho thấy rằng, đáng mày râu có nhu cầu rất lớn về vấn đề này. Vậy tăng kích thích dương vật có tác dụng gì?’

• Tăng khoái cảm khi quan hệ
• Kéo dài thời gian cho cuộc yêu
• Thể hiện bản lĩnh, sự tự tin trước mặt bạn tình
• Thể hiện sức khỏe tốt
• Nâng cao khả năng thụ thai
• Ít nguy cơ mắc các bệnh vùng kín

Tăng kích thước dương vật đem lại khá nhiều lợi ích, do đó nếu nam giới nào sở hữu “cậu nhỏ” không như mong muốn có thể cải thiện bằng rất nhiều cách.

Hướng dẫn cách tăng kích thước dương vât tại nhà

Những bài tập để cải thiện kích thước dương “cậu nhỏ” tại nhà đòi hỏi nam giới cần thực hiện liên tục và nhịp nhàng, kết quả sẽ thay đổi nhiều hay ít còn tùy thuộc vào cơ địa và thói quen sinh hoạt của từng người.

Tăng kích thước dương vật bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng

1. Tăng kích thước dương vật bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng

Một trong những phương pháp an toàn và đơn giản nhất là thay đổi thành phần dinh dưỡng. Bởi dương vật cương cứng và phát triển là do việc máu lưu thông đến các thể hang dương vật, mà một số thực phẩm dưới đây có tác dụng đẩy nhanh tuần hoàn máu, giúp cho máu lưu thông đến dương vật nhanh hơn.

• Chuối: Trong chuối có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, kali tác dụng đẩy mạnh tuần hoàn máu, rất tốt cho hệ tim mạnh… giúp cải thiện kích thước dương vật khá tốt, hạn chế tình trạng xuất tinh sớm.
• Cá hồi: Cá hồi không còn là thực phẩm xa lạ với mọi người, bởi các thành phần trong thịt cá vô cùng tốt, đặc biệt chứa một loại axit amin – arginine kích thích sản sinh nội tiết tố nam, kéo dài cuộc yêu cho các cặp đôi
• Hàu: Trong hàu chứa rất nhiều vitamin, kẽm giúp đẩy nhanh tuần hoàn máu, giúp phái mạnh cương cứng dễ dàng hơn. Để hàu giữ được chất dinh dưỡng, chúng ta nên sử dụng khi sống, tuy nhiên trong hàu sống chứa rất nhiều vi sinh vật có hại, do đó khi sử dụng cần vệ sinh sạch sẽ.
• Chocolate: Chỉ cần sử dụng một thanh socola đen mỗi ngày, bạn cũng có thể làm tăng 10% lượng máu lưu thông, do đó để tăng kích thước dương vât tại nhà, nam giới nên sử dụng sản phẩm này. Tuy nhiên thành phần chất béo trong chocolate khá cao, nam giới nên sử dụng vừa phải để đạt hiệu quả tốt mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Hạt bí: Trong hạt bí có nhiều photpho, magie, kẽm, selenium… giúp tăng tuần hoàn máu, từ dó có thể giúp cho kích thước “cậu nhỏ” được cải thiện, sức khỏe tình dục nâng cao.
• Hoa quả nhiều chất oxi hóa: Các loại rau quả như rau bina, dưa hấu, súp lơ, hành tây, quả mâm xôi, việt quất.. chứa rất nhiều chất oxi hóa vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng cải thiện kích thước, nâng cao khả năng cương của dương vật
• Thực phẩm chứa nhiều protein: Thịt bò, thịt gà, sữa…chứa nhiều protein, bổ sung thực phẩm này sẽ làm tăng sức mạnh các mô trong cơ thể, kéo theo đó kích thước dương vật cũng được cải thiện đáng kể.

Tăng kích thước dương vật tại nhà bằng cách tập thể dục

Để đạt hiệu quả cao, nam giới nên hạn chế sử dụng các thực phẩm nhiều giàu mỡ, các chất kích thích, thuốc lá. Như đã chia sẻ chế độ dinh dưỡng có thể làm thay đổi kích thước dương vật, nhưng chỉ thay đổi chút ít, do đó để có những thay đổi tích tự hơn, nam giới nên kết hợp với những phương pháp khác.

2. Tăng kích thước dương vât tại nhà bằng cách tập thể dục

Tập thể dục không chỉ giúp nam giới nâng cao sức khỏe, bên cạnh đó còn giúp tuần hoàn máu tốt hơn hỗ trợ tăng kích thước dương vật. Dưới đây là 3 bài tập giúp đấng mày râu có thể cải thiện kích thước “cậu nhỏ”.

Tăng kích thước dương vật với bài tập Kegel

#1 Tăng kích thước dương vật với bài tập Kegel

Đây là một trong những bài tập cải thiện kích thước dương vật có tiếng, dễ dàng áp dụng và thực hiện.

• Bước 1: Nam giới nằm co hai chân tạo thành hình tam giác vuông với cơ thể, hai tay để thẳng, song song với lưng. 
• Bước 2: Dùng gót chân, phần đầu làm điểm tựa, nâng cao phần hông, sao cho đầu gối, dương vật, đầu tạo thành một đường thẳng, giữ tư thế trong 5 giây
• Bước 3: Thực hiện nhẹ nhàng, lên xuống nhịp điệu

Nam giới nên tập 20 lần/ hiệp, mỗi hiệp cách nhau 2 phút để nghỉ ngơi, thực hiện 4-5 hiệp trong một bài tập

Tăng kích thước dương vật tại nhà với bài tập Opposite Stretch

#2 Tăng kích thước dương vât tại nhà với bài tập Opposite Stretch 

Bài tập này không mất quá nhiều sức, thích hợp cho những người mới bắt đầu. Vì thực hiện bằng tay trần, nên trước khi thực hiện hãy đảm bảo dương vật và tay đã được vệ sinh sạch sẽ

• Bước 1: Dùng tay xoa dương vật nhẹ nhàng để dương vật cương cứng khoảng 70%
• Bước 2: Tạo hình tay thành hình chữ ok và xỏ vào dương vật 
• Bước 3: Dùng lực siết nhẹ nhàng, theo chiều dài dương vật
• Chú ý: Động tác này khá giống với hình thức thủ dâm, nên để hạn chế tình trạng xuất tinh ngoài ý muốn, nam giới hãy loại bỏ những hình ảnh gợi cảm, tập trung vào bài tập một cách nghiêm túc

Bài tập Thumb Stretcher tăng kích thước dương vật

#3 Bài tập Thumb Stretcher tăng kích thước dương vật

Bài tập này có thể gây một số khó chịu trong những lần đầu áp dụng vì phải dùng lực trên dương vật. Tuy nhiên, nếu kiên trì thực hiện, hiện tượng này sẽ không còn

• Bước 1: Kích thích dương vật nhẹ nhàng để dương vật cương cứng tầm 50%
• Bước 2: Nắm nhẹ nhàng đầu dương vật, cách bao quy đầu khoảng 2 cm, kéo ra ngoài
• Bước 3: Tay còn lại nắm nhẹ vào phần gốc dương vật ấn nhẹ vào trong
• Bước 4: Thực hiện động tác lên xuống nhịp nhàng trong 30 giây

Nam giới nên chia làm các hiệp, mỗi lần thực hiện 4-5 hiệp

3. Bài thuốc tăng kích thước dương vât tại nhà

Để đẩy nhanh quá trình làm tăng kích thước dương vật, nam giới có thể kết hợp sử dụng thuốc. Tuy nhiên, nam giới không nên tự ý mua thuốc mà cần có sự thăm khám và tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Bài thuốc dân gian với ba kích

Bài thuốc dân gian với ba kích

Ba kích có tác dụng điều trị suy nhược cơ thể, tinh trùng yếu, liệt dương, cải thiện kích thước dương vật.

Nguyên liệu: ba kích, cúc hoa, thục địa, câu kỷ, thục tiêu, phụ tử

Cách dung: Tất cả bào chế thành bột, vo thành viên, mỗi lần sử dụng 5-10g, ngày uống 2-3 lần

4. Sử dụng thực phẩm chức năng

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc viên, Gel có tác dụng tăng kích thước dương vật, tuy nhiên bạn nên tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi lựa chọn.

Một số loại thuốc được cấp phép và được nam giới sử dụng nhiều như: Maxisize, maxisize extra, Penirum A+, Penirum Pro+

Phương pháp tăng kích thước dương vật nhanh, an toàn nhất hiện nay

Như đã chia sẻ ở trên, phương pháp tăng kích thước dương vật tại nhà đòi hỏi nam giới cần thực hiện liên tục. Do đó, để giúp nam giới có sự tự tin nhanh nhất, các chuyên gia đã đưa ra giải pháp là gắn bi dương vật. 

Gắn bi dương vật

Phương pháp hiện đại này đã được phát triển thành công và áp dụng phố biến ở nhiều quốc gia. Thủ thuật không gây nhiều đau đớn nhưng đem lại hiệu quả nhanh. Tuy nhiên phương pháp đòi hỏi các bác sĩ phải có trình độ chuyên môn cao, vì vậy nam giới nên tìm hiểu kỹ trước khi thực hiện.

Địa chỉ gắn bi dương vật uy tín tại Hà Nội

Tại Hà Nội, phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng là địa chỉ đáng tin cậy cho nam giới muốn thực hiện phương pháp gắn bi dương vật. Phòng khám đã được sở Y tế cấp phép hoạt đồng và được nhiều người dân tin tưởng

• Cơ sở vật chất khang trang, sạch sẽ, trang thiết bị hiện đại được khử khuẩn thường xuyên để đảm bảo an toàn
• Đội ngũ chuyên gia, bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm, trình độ chuyên môn cao, từng giữ nhiều chức vụ cao trong các bệnh viên công lớn khắp cả nước
• Phương pháp khám và điều trị tiên tiến hiện đại

Cuối cùng, hy vọng với những chia sẻ về cách tăng kích thước dương vât tại nhà, sẽ giúp nam giới áp dụng và sở hữu được kích thước “cậu nhỏ” như mong muốn. Nếu có bất cứ thắc mắc về vùng kín, nam giới liên hệ: 0234 9656 999  để được đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giải đáp và tư vấn miễn phí.