Xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì? Cách thực hiện hiệu quả nhất 

Từ xa xưa, việc sử dụng các loại thảo dược, thảo mộc để xông mặt đã được coi là một phương pháp làm đẹp mang lại hiệu quả rất tốt. Một trong các loại thảo dược thường được sử dụng nhiều nhất chính là lá tía tô. Vậy việc xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì, cách xông mặt nào thì tốt và mang lại hiệu quả tốt nhất? theo dõi ngay bài viết dưới đây để được giải đáp nhanh nhất. 

Xông mặt bằng lá tía tô có tốt không, có tác dụng gì?

Từ xa xưa, lá tía tô đã được dùng trong chữa bệnh, bởi tía tô là loại thuốc quý có nhiều công dụng như thải độc, kháng viêm, kháng khuẩn, giảm sưng viêm, an thần rất tốt. Ngoài ra, trong lá tía tô còn chứa nhiều hoạt chất như L perilla alcohol, perillaldehyd, limonene, hydrocumin, a pinen, bên cạnh đó còn có caryophylen, linalool perillaldehyd, bergamote. Những hoạt chất này đều giúp ức chế quá trình oxy hóa tốt, hỗ trợ điều trị mụn viêm hiệu quả, tiêu diệt vi khuẩn và phòng ngừa mụn tái phát. Xông mặt bằng lá tía tô đã được áp dụng để mang lại hiệu quả trong việc.

Làm trắng, thu nhỏ lỗ trắng da

Dung lá tía tô để xông mặt có thể giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Bởi tinh dầu tía tô có thể nhanh chóng thẩm thấu qua da, làm sạch bụi bẩn bã nhờn còn sâu bên trong lỗ chân lông. Từ đó, lá tía cô cũng giúp se khít lỗ chân lông đồng thời làm sáng da rất hiệu quả. 

Trị mụn cám, mụn trứng cá

Khi xông hơi bằng lá tía tô giúp ngăn ngừa và điều trị mụn rất hiệu quả, bao gồm cả mụn cám, mụn đầu đen, mụn trứng cá,..Tinh dầu của lá tía tô có tính kháng viêm, kháng khuẩn cao nên khi xông hơi bằng lá tía tô sẽ giúp hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả chị em có thể tham khảo.

Xông mặt bằng lá tía tô trị nám

Trong thành phần lá tía tô có chứa nhiều vitamin A, C và khoáng vi lượng (Canxi, photpho, kẽm, sắt) và một số loại tinh dầu. Các hợp chất này có khả năng thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì, tăng cường sản sinh tế bào mới, loại bỏ đi lớp da sạm đen, nám, tàn nhang, trả lại làn da trắng sáng, mịn màng, không tì vết cho chị em. 

Hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng

Khi thời tiết thay đổi rất dễ gây ra tình trạng cảm cúm, viêm mũi dị ứng, hen suyễn…Tuy nhiên, rất nhiều người lại không muốn dùng đến thuốc Tây y nên việc sử dụng lá tía tô để xông mặt đã được sử dụng khá phổ biến.

Xông mặt bằng lá tía tô có thể giúp người bệnh loại bỏ đi các triệu chứng sổ mũi, hắt xì, nghẹt mũi, ngứa mũi… bởi tinh dầu lá tía tô cùng hơi nóng có thể làm giãn nở màng của niêm mạc mũi, làm nới lỏng kết cấu đờm mũi đồng thời giúp tiêu diệt triệt để vi khuẩn tồn tại trong khoang mũi, họng…

Giải cảm hiệu quả

Xông mặt bằng lá tía tô có thể làm giảm các triệu chứng cảm cúm mà không cần dùng đến thuốc tây bởi lá tía tô có tính kháng khuẩn, kháng viêm giảm đau hiệu quả. Các tinh chất có tính kháng khuẩn khi được đun nóng giúp làm nóng người, tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả. Ngoài ra, để hiệu quả giải cảm tốt hơn, bạn có thể kết hợp xông mặt, uống nước lá tía tô hoặc ăn cháo tía tô nóng, chắc chắn hiệu quả sẽ không khiến bạn thất vọng. 

Xông mặt bằng lá tía tô có tốt không, có tác dụng gì?

Giải tỏa căng thẳng, stress, thư giãn tinh thần

Tình dầu thơm có trong lá tía tô có tác dụng giúp giải tỏa tâm trạng, giảm sự căng thẳng, từ đó tinh thần của bạn sẽ dần tốt hơn, dễ chịu hơn. Đối với những người thường xuyên bận, gặp ác lực công việc, người cao tuổi bị mất ngủ. thì phương pháp xông mặt bằng lá tía tô rất tốt, giúp mọi người giải tỏa căng thẳng, khắc phục chứng mất ngủ. 

Hướng dẫn cách xông mặt bằng lá tía tô chuẩn nhất

Cách xông mặt bằng lá tía tô mang đến những công dụng cực tốt đối với sức khỏe, đặc biệt giúp chăm sóc sắc đẹp tốt đối với người bệnh. Dưới đây là những chia sẻ kinh nghiệm bằng xông lá tía tô đúng cách và mang đến hiệu quả điều trị tốt nhất:

1. Cách xông mặt bằng lá tía tô trị nám

Bạn có thể dùng trực tiếp lá tía tô để hỗ trợ điều trị trị nám. Đây là phương pháp đơn giản nhưng khá hiệu quả và tiết kiệm chi phí. 

Cách thực hiện:

• Ngâm 1 lượng lá tía tô vừa đủ qua nước muối để khử khuẩn. 
• Để ráo nước, cho vào xay lấy nước ép.
• Bạn có thể dùng bông cotton thấm rồi thoa đều lên da đồng thời massage da mặt để hỗn hợp nhanh thẩm thấu vào da.
• Giữ hỗn hợp trên da 15 phút rồi rửa sạch.
• Thực hiện với tần suất 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ nhận thấy các vết nám mờ dần và dứt hẳn.

Để tăng hiệu quả chữa nám, bên cạnh việc sử dụng nước ép điều trị bên ngoài, bạn có thể điều trị từ bên trong bằng việc sử dụng nước ép lá tía tô để uống.

Cách thực hiện:

• Rửa lá tía tô và ngâm cùng nước muối. 
• Cho vào cối xay, lọc lấy nước cốt.
• Cho thêm đường hoặc đá để hỗn hợp dễ uống hơn. 

2. Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả, chanh

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá tía tô tươi, bánh tẻ
• 2-3 cây sả tươi
• Chanh (tùy chọn số lượng)
• Muối biển
• Chậu đựng nước xông
• Khăn bông sạch (kích thước lớn)

Cách thực hiện:
Rửa sạch lá tía tô cùng sả. Sả đem cắt phần gốc, bỏ bớt lá bên ngoài rồi đập dập.

• Đun sôi nước, sau đó cho muối, sả, tía tô đã rửa sạch vào và đun tiếp khoảng 5 phút.
• Tắt bếp, đổ nước ra chậu, thêm nước cốt chanh, để nước nguội bớt rồi sử dụng.
• Đưa mặt lại gần chậu, trùm khăn kín đầu để bắt đầu xông mặt.
• Xông mặt khoảng 10-15 phút thì dừng, rửa mặt với nước mát và tiếp tục quy trình skincare như bình thường. 

Hướng dẫn cách xông mặt bằng lá tía tô chuẩn nhất

3. Cách xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá tía tô tươi, bánh tẻ
• 1 nắm lá kinh giới
• Muối biển
• Chanh
• Chậu xông
• Khăn bông sạch

Cách thực hiện:

• Lá tía tô và kinh giới đem rửa sạch rồi cho vào đun sôi cùng 1 lượng muối vừa phải, tiếp tục đun trong 5 phút.
• Đổ nước ra chậu xông, thêm nước cốt chanh và đợi nguội bớt.
• Đưa mặt lại gần chậu, trùm khăn kín đầu để bắt đầu xông mặt.
• Xông mặt từ 10-15 phút, rửa sạch với nước mát và tiếp tục quy trình skincare như bình thường. 

4. Cách xông mặt bằng lá tía tô và muối, chanh

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá tía tô tươi, bánh tẻ
• Muối biển
• Chanh
• Chậu xông
• Khăn bông sạch

Cách thực hiện:

• Đun sôi nước, bỏ thêm chút muối biển rồi cho lá tía tô vào, đun tiếp khoảng 5 phút.
• Đổ nước ra chậu, để nước nguội bớt, thêm nước cốt chanh và xông mặt. 
• Đưa mặt lại gần chậu, chú ý khoảng cách để tránh bị bỏng, trùm khăn kín đầu để bắt đầu xông mặt.
• Xông mặt từ 10-15 phút, rửa sạch với nước mát và tiếp tục quy trình skincare như bình thường. 

Lưu ý khi sử dụng lá tía tô xông mặt

Việc xông mặt bằng lá tía tô mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp cho các chị em, tuy nhiên, để đạt được những công dụng cùng sự an toàn khi sử dụng thì mọi người nên lưu ý một số vấn đề dưới đây:

• Lá tía tô lành tính nhưng bạn vẫn cần phải test trên da trước khi dùng để đảm bảo bạn có bị dị ứng với thành phần lá tía tô hay không.
• Để đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy lựa chọn và sử dụng các nguyên liệu tươi, sạch để thực hiện xông mặt.
• Các cách xông mặt bằng lá tía tô cần được áp dụng kiên trì, thường xuyên, tần suất khoảng 2-3 lần/ tuần thì mới thấy được hiệu quả. Một điều cần thận trọng đó là, bất kỳ việc sử dụng nào cũng không nên quá lạm dụng để tránh những hậu quả không mong muốn. 
• Tuyệt đối không xông mặt quá lâu (thường trên 15 phút) vì có thể gây mất nước làm làn da nhanh bị lão hóa.
• Những người da nhạy cảm, da bị mụn nặng hay mới nặn mụn thì không nên dùng lá tía tô xông mặt.
• Sau khi xông mặt, lỗ chân lông sẽ thường bị nở rộng, lúc này là lúc làn da có thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất. Do vậy, sau khi xông mặt, bạn có thể thoa toner, sau đó đắp mặt nạ, dưỡng chất và thoa kem dưỡng ẩm để làn da được căng mướt, mịn màng. 

Lưu ý khi sử dụng lá tía tô xông mặt

Với sự lành tính cùng những công dụng tuyệt vời, cách xông mặt bằng lá tía tô đang được rất nhiều người sử dụng và đạt được hiệu quả như mong muốn. Do vậy, nếu thấy cách làm này thích hợp với bản thân, hãy lưu lại và áp dụng để nhận được hiệu quả dưỡng da tốt nhất. 

Tìm kiếm có liên quan xông mặt bằng lá tía tô

Xông mặt bằng La tía tô trị nám

Xông mặt bằng la tía tô với sả

Xông mặt bằng la tía tô và sả, chanh

Cách xông mặt bằng lá tía to và kinh giới

Xông mặt bằng lá tía to và chanh

Xông mặt bằng la tía tô và sả

Review xông mặt bằng sả

Đắp mặt nạ bằng