[Góc giải đáp] Thời gian sống của tinh trùng là bao lâu? 

Thời gian sống của tinh trùng sẽ có những tác động không nhỏ đến khả năng thụ thai và sinh con ở nam giới. Tinh trùng yếu có thể khiến thời gian sống của chúng bị giảm đi và đây có thể là một trong những nguyên nhân gây vô sinh, hiếm muộn ở nam giới.

Thời gian sống của tinh trùng là bao lâu ?

Thời gian sống của tinh trùng là điều được nhiều người quan tâm bởi tinh trùng là tế bào sinh sản được tạo ra tại tinh hoàn của nam giới. Khi quan hệ, nếu tinh trùng được xuất vào trong âm đạo của nữ giới, sẽ di chuyển sâu vào bên trong tử cung, để gặp trứng và thụ tinh và hình thành thai nhi. 

Như vậy, tinh trùng (Sperm) là một yếu tố đặc biệt quan trọng quyết định đến khả năng có con của nam giới. Do đó, nếu nam giới không có tinh trùng đồng nghĩa với việc nam giới sẽ không thể có con. Trong tinh dịch tinh trùng chỉ chiếm 1% nhưng mỗi lần nam giới xuất tinh sẽ có đến 100 – 600 triệu tinh trùng được giải phóng.

Tinh trùng cũng sẽ quyết định giới tính của thai nhi. Do tinh trùng có hai loại nhiễm sắc thể X, Y khác nhau. Tuy nhiên thời gian sống của tinh trùng Y và X sẽ giống nhau, đa phần chúng sẽ chết trước khi gặp được trứng bởi nhiều yếu tố tác động của môi trường. 

Khả năng tồn tại của tinh trùng sẽ tùy thuộc vào điều kiện nhiệt độ, không khí,… đều là yếu tố ảnh hưởng. Có 3 nhóm môi trường chính là tinh trùng thường tồn tại là trong cơ quan sinh dục nam, trong cơ quan sinh dục nữ và môi trường ngoài. 

Thời gian sống của tinh trùng là bao lâu ?

Do đó thời gian tồn tại của tinh trùng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như là: 

1. Trong cơ quan sinh dục nam

Khi tinh trùng được sản xuất ở tinh hoàn, mỗi tinh trùng đều mang NST đặc trưng của bố với kích thước vô cùng nhỏ, chỉ có thể quan sát qua kính hiển vi. Chúng có hình dáng giống con nòng nọc với đầu to và đuôi kéo dài. 

Ở điều kiện bình thường, nam giới sản xuất tinh trùng liên tục với lượng khoảng 100 triệu con mỗi ngày. Tinh trùng sản xuất được sẽ được tích trữ trong túi tinh và tồn tại trong khoảng 74 ngày. Nếu quá thời gian này tinh trùng không xuất ra ngoài sẽ tự hủy.

Khi nam giới đạt cực khoái trong lúc quan hệ tình dục và thủ dâm,  tinh trùng được xuất ra ngoài với tinh dịch thông qua dương vật. Với thời gian sống và khả năng sản xuất  này, nam giới đủ khả năng để quan hệ tình dục đều đặn, đảm bảo chức năng sinh sản và duy trì nòi giống. Như vậy tinh trùng sống trong cơ quan sinh dục nam sẽ tối đa không quá 74 ngày. 

2. Trong cơ quan sinh dục nữ

Thời gian tinh trùng sống trong cơ quan sinh dục nữ sẽ quyết định tinh trùng có đến được với trứng và thụ tinh hay không. Sau khi tinh trùng được xuất vào âm đạo nữ, tinh dịch sẽ hóa lỏng để tinh trùng có thể bơi ra khỏi phạm vi tinh dịch để vào sâu trong âm đạo và tử cung. 

Sau vài giờ hóa lỏng, nếu tinh trùng không bơi ra khỏi tinh dịch, enzyme trong dịch này sẽ tự tiêu diệt tinh trùng. Như thế tuổi thọ của những tinh trùng này chỉ kéo dài vài giờ đồng hồ, chúng cũng không có khả năng đến được với trứng.

Với những tinh trùng khỏe mạnh bơi ra khỏi tinh dịch tiến sâu vào trong âm đạo. Thời gian sống của chúng sẽ phụ thuộc vào môi trường tự nhiên ở cơ quan này. 

Trong cơ quan sinh dục của người phụ nữ luôn tồn tại môi trường acid tự nhiên với dịch nhầy. Đây cũng chính là môi trường thích hợp để tinh trùng tồn tại và bơi dễ dàng đến trứng. Trong điều kiện này, tinh trùng có thể sống tối đa 5 – 6 ngày kể từ khi giao hợp. Tuy nhiên phần lớn tinh trùng chết ở cổ tử cung sau 24 – 48 giờ. 

Với nữ giới có sức khỏe sinh không tốt, khiến môi trường âm đạo có độ acid cao hoặc ít dịch nhầy, dịch nhầy kém dinh dưỡng thì thời gian sống của tinh trùng cũng giảm đi. 

3. Ở trong môi trường khác

Tinh trùng sống được bao lâu ở bên ngoài môi trường? Tở môi trường ngoài cơ quan sinh sản của nam giới và nữ giới thời gian sống đều không được lâu. Tuy nhiên chúng vẫn có thể sống sót trong thời gian ít hơn trong những môi trường như: nước không khí, trong bao cao su,…

Rửa tinh trùng bằng nước có chết không? Tinh trùng sống được trong nước nhưng yêu cầu điều kiện nhiệt độ, pH và hóa chất rất khắt khe. Nếu trong nước bể bơi hoặc bể Clo, tinh trùng không thể tồn tại được mà sẽ chết chỉ trong vòng vài giây. 

Tình trùng sống trong chất nhờn được bao lâu? Tùy vào mức độ phơi nhiễm mà thời gian sống của tinh trùng cũng khác nhau: Nếu tinh trùng vẫn còn nằm trong tinh dịch hoặc ở bao quy đầu thì tinh trùng có thể sống 30-24 giờ sau khi người nam xuất tinh. Nếu tinh trùng được phóng ra môi trường nước ấm thì nó có thể sống 10-15 phút.

Tình trùng sống được bao lâu trong nước lạnh? Ở nhiệt độ cơ thể bình thường 37 độ C (dao động trên dưới 0,5 độ C), tinh trùng có thể tồn tại tốt. Như vậy, nếu tinh trùng đã xuất ra khỏi cơ thể mà gặp nước, nhiệt độ môi trường ngoài ngưỡng 37 độ C (biên độ 0,5) thì tinh trùng thường sẽ chết ngay trong dưới 1 phút.

Tinh trùng sống được bao lâu ở bên ngoài môi trường

4. Tinh trùng sống trong điều kiện không khí

Tinh trùng xuất ra khăn giấy, thảm, khăn trải giường, sàn nhà,… không thể sống sót kéo dài. Thời gian sống tối đa của chúng thường chỉ một vài phút với điều kiện bề mặt ẩm ướt, không có hóa chất,… Tinh dịch khô ra khỏi môi trường thì tinh trùng sẽ chết ngay.

Nếu tinh trùng xuất ở gần âm đạo, vẫn có điều kiện nhiệt độ và độ ẩm tốt thì tinh trùng có thể sống tới 20 phút. Thời gian này có thể giúp tinh trùng tiến vào bên trong âm đạo và tìm đến trứng. Đây là nguyên nhân khiến nhiều trường hợp nam giới xuất tinh ngoài nhưng nữ giới vẫn mang thai.

Tinh trùng xuất ra khăn giấy, thảm, khăn trải giường, sàn nhà

5. Tinh trùng sống trong bao cao su

Thời gian sống của tinh trùng trong bao cao su sẽ bị phụ thuộc vào các yếu tố như là chất liệu, nếu bao cao su có chứa chất  diệt tinh trùng, chúng sẽ chết sau một vài phút. Còn không tinh trùng có thể sống tới 10 – 15 phút.

Phần lớn bao cao su hiện nay chứa chất gây hại nên tinh trùng không thể sống trong thời gian dài. Cho nên tinh trùng thường chết nhanh chóng trong bao cao su.

Cần làm gì để tăng sức khỏe tinh trùng ?

Bên cạnh các yếu tố tác động từ môi trường, thời gian sống của tinh trùng còn phụ thuộc rất lớn vào tình trạng sức khỏe của tinh trùng, nếu nam giới muốn có chức năng sinh sản tốt thì cần thực hiện một số quy tắc như sau: 

• Hạn chế uống rượu bia.
• Không hút thuốc lá.
• Hạn chế tiếp xúc với hóa chất gây hại như: chất phóng xạ, thuốc trừ sâu, kim loại nặng,…
• Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, kiểm soát tốt cân nặng.
• Không mặc quần bó sát, kể cả quần lót và quần dài.
• Hạn chế tắm nước quá nóng.

Bên cạnh đó nếu nam giới nhận thấy bản thân có những vấn đề bất thường liên quan đến sức khỏe sinh sản cần chủ động đến các phòng khám đa khoa, nam khoa uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời. 

Một địa chỉ thăm khám nam khoa, nhận được nhiều sự tin tưởng của đông đảo bệnh nhân tại Hà Nội đó chính là phòng khám đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, đơn vị y tế tư nhân uy tín chuyên thực hiện khám chữa các bệnh lý nam khoa cho nhiều bệnh nhân và được đánh giá cao bởi: 

• Đội ngũ y bác sĩ chuyên môn giỏi, giàu kinh nghiệm khám chữa
• Phòng khám được cấp phép hoạt động của Bộ Y tế
• Cơ sở vật chất trang bị hiện đại, đảm bảo an toàn và đạt tiêu chuẩn Quốc tế. 
• Chính sách minh bạch rõ ràng, thông tin người bệnh luôn được bảo mật tuyệt đối. 
• Không chỉ vậy nhiều bệnh nhân khi đến và điều trị các bệnh lý nam khoa đều cho về phản hồi tích cực và cảm thấy yên tâm tin tưởng khi điều trị tại đây. 

Cần làm gì để tăng sức khỏe tinh trùng

Chính vì lý do trên nếu nam giới có những vấn đề khúc mắc liên quan đến sức khỏe sinh sản, có thể tham khảo đến khám tại phòng khám đa khoa Quốc tế Cộng Đồng theo địa chỉ số 193C1, Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội. 

Hy vọng thông qua những chia sẻ trên đã giúp bạn đọc trả lời được thắc mắc liên quan đến thời gian sống của tinh trùng. Nếu còn bất kỳ những băn khoăn nào cần được giải đáp vui lòng liên hệ theo số 0243.9656.999 để nghe tư vấn trực tiếp từ chuyên gia.