[Kiến thức] Tác dụng của cây lạc tiên với sức khỏe con người 

Tác dụng của cây lạc tiên từ lâu đã được dân gian lưu truyền là một loại thảo dược giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, nước uống từ cây lạc tiên giúp bồi bổ sức khoẻ và nâng cao sức đề kháng cho con người. 

Đặc điểm của cây lạc tiên

Trước khi tìm hiểu tác dụng của cây lạc tiên, mọi người nên nắm rõ về loại cây này. Một số tên gọi khác của cây lạc tiên được dân gian sử dụng như là cây lạc, cây lòng đèn, hồng tiên, mắc mát, long châu,… chúng thường được dùng trong sản xuất các thuốc đông dược và tân dược, thường mọc tại các bãi hoang, bờ bụi, ven rừng, đồi núi

Đặc điểm của cây lạc tiên

Đặc điểm của cây lạc tiên

Lạc tiên là loại dây leo, thân mềm, rỗng, có nhiều lông thưa. Lá mọc so le hình trái tim, mép và hai mặt có lông mịn, tua cuốn cuộn tròn. Hoa có màu trắng, ở giữa tím nhạt. Quả mọng màu vàng, dùng ăn được. Hoa lạc tiên mọc riêng lẻ, quả của nó hình trứng, dài 2-3cm, được bao bởi các lá ở ngoài. Quả lạc tiên thuộc loại “quả tương” (vỏ mỏng, bên trong chứa chất dịch và có hạt nhỏ).

Đi tìm tác dụng của lạc tiên

Tác dụng của cây lạc tiên là gì? Trong y học phương đông, người ta thường dùng cây lạc tiên để trị mất ngủ, giúp an thần, ngủ ngon. Người mắc chứng tim hồi hộp, tâm phiền muộn, mất ngủ có thể dùng lá tươi ăn nấu canh hoặc sắc lấy nước uống hoặc cũng có thể uống phối hợp với lá sen.

Ngoài hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, ngủ hay mơ, lạc tiên còn khắc phục được tình trạng phụ nữ hành kinh sớm.

Không chỉ vậy lạc tiên còn có tác dụng chống căng thẳng dành cho người lao động trí óc, giảm nguy cơ suy nhược hệ tim mạch nói riêng và cơ thể nói chung, giúp giải độc, mát gan. Và lạc tiên có thể được sử dụng trong trường hợp bị nóng trong người hoặc đau mắt đỏ.

Ngoài ra còn được dùng trị ho, phù thũng, viêm mủ da, lở ngứa, loét ở chân.

Ở Ấn Ðộ, người ta thường lấy lá lạc tiên sắc lên uống để điều trị bệnh thiếu máu và hen suyễn, choáng váng và đau đầu.

Một số bài thuốc chữa mất ngủ từ cây lạc tiên được sử dụng như là: 

Tác dụng của cây lạc tiên - Chữa mất ngủ, tim hồi hộp

Tác dụng của cây lạc tiên – Chữa mất ngủ, tim hồi hộp

Tác dụng của cây lạc tiên – Chữa mất ngủ, tim hồi hộp

Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ như sau: Người bệnh lấy lạc tiên tươi, chặt thành khúc nhỏ, phơi hoặc sấy khô, bảo quản trong hũ thủy tinh kín nắp để tránh ẩm, mốc. 

Mỗi lần sử dụng 50g lạc tiên khô, rửa với nước nhiều lần để loại bỏ bụi bẩn. Đun lạc tiên khô cùng khoảng 1,5 – 2 lít nước, tới khi sôi thì tắt bếp, hãm thêm 5 – 10 phút. 

Lọc nước lạc tiên sử dụng mỗi ngày, có thể thay thế nước lọc. Để cảm nhận hiệu quả, nên uống lạc tiên tối thiểu 1 tháng. Hoặc dùng lạc tiên 50g, lá vông 30g, lá dâu tằm 10g, tâm sen 2g, đường 90g, sắc uống ngày 1 thang. Dùng 7-10 ngày.

Suy nhược thần kinh, mất ngủ

Một cách chữa mất ngủ từ cây lạc tiên có thể áp dụng như: lấy 50g lạc tiên khô, kết hợp với 2,2g liên khô, 10g lá dâu tằm, 90g đường phèn, 100ml nước. 

Cho toàn bộ các loại dược liệu trên vào bình sắc, đun lửa nhỏ cho tới khi hỗn hợp hoá thành cao lỏng. Bỏ vào bình sạch và bảo quản ở nơi có nhiệt độ thấp như tủ lạnh. 

Trước khi ngủ khoảng 30 phút – 1 tiếng, pha ba thìa cao hỗn hợp đã sắc từ trước cùng với 1 cốc nước ấm. Áp dụng cách dùng này trong vòng 2 tuần – 1 tháng sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ rệt. 

An thần, dịu thần kinh, giúp ngủ ngon

Lạc tiên 20g, lá vông nem 2g, cam thảo 6g, xương bồ 6g, táo nhân sao 10g, hạt sen 12g, lá tre 10, lá dâu 10g. Đổ 600ml nước sắc còn 200ml nước, uống ngày 1 thang. Dùng 7-10 ngày.

Tác dụng của cây lạc tiên – Chữa khó ngủ, đau mỏi người

Rễ cây lạc tiên có tác dụng gì? Người cao tuổi bị khó ngủ đau mỏi người có thể dùng Cây lạc tiên (cả rễ, dây lá, quả non) để khắc phục, dùng 500g cây lạc tiên, hoa thiên lý 300g, lá mướp đắng non 100g. 

Tất cả sao khử thổ, tán nhuyễn dạng bột, cho thêm 50g đậu xanh (để cả vỏ), rang chín, cũng tán nhuyễn. Mỗi ngày pha 3 thìa cà phê vào 100ml nước sôi để nguội, uống thay trà hàng ngày.

Đau dạ dày có uống được cây lạc tiên không? Tác dụng của lạc tiên là cây thuốc giúp an thần chữa mất ngủ tuy nhiên theo một nghiên cứu được công bố trên trên tạp chí Dược học Ấn Độ Lạc tiên còn hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến dạ dày: các nhà nghiên cứu đã phát hiện chiết xuất lạc tiên có thể làm dịu vết loét trên cơ thể động vật và cũng có khả năng chống oxy hóa diễn ra trong cơ thể.

Hơn nữa, trong một nghiên cứu khác được đăng trên BioMed Research International chỉ ra thêm: việc dùng chiết xuất từ lá và thân cây lạc tiên cũng có tác dụng trong việc điều trị vết loét.

Chữa viêm ngứa, giải khát

Một số cách sử dụng khác của cây lạc tiên là có thể dùng để chữa các bệnh về viêm da, ghẻ ngứa, dùng lá lạc tiên nấu nước tắm rửa rất công hiệu.

Ngoài ra quả lạc tiên còn được dùng làm nước giải khát có tác dụng giải nhiệt và cung cấp chất bổ cho cơ thể. Cách làm như sau: bạn dùng 0,5 kg quả chín, bổ đôi, nạo hết ruột, ép và lọc lấy dịch quả. Sau đó, bạn hòa tan 250g đường trắng với một lít nước đun sôi để nguội rồi đổ dịch quả vào nước đường, trộn đều. Nước quả lạc tiên trứng có mùi hương đặc biệt, vị hơi chua, chứa nhiều vitamin, nhất là vitamin B2.

Tác dụng của cây lạc tiên với bà bầu là như thế nào? 

Cây lạc tiên không chỉ là một thảo dược, đây còn là một loại trà, một loại rau ăn hàng ngày. Vậy tác dụng của cây lạc tiên đối với bà bầu như thế nào?

Rau lạc tiên mát bổ, không có độc, nên sử dụng an toàn tuyệt đối. Mọi người, mọi đối tượng, kể cả chị em phụ nữ đang mang bầu đều có thể sử dụng được cây lạc tiên. (Ở dạng tươi hoặc dạng phơi khô).

Tác dụng của cây lạc tiên với bà bầu là như thế nào? 

Tác dụng của cây lạc tiên với bà bầu là như thế nào?

Cách dùng cây lạc tiên cho phụ nữ đang mang bầu như sau:

Chuẩn bị: 1 gói Cây lạc tiên khô, 1 bình giữ nhiệt 1 phích nước sôi

Liều dùng: 25g ~ 30g khô/ 1 ngày.

Cách dùng: Đem cây thuốc rửa qua một lần bằng nước sạch. Bỏ cây thuốc vào bình giữ nhiệt, đổ một ít nước sôi vào bình để tránh qua một lần. Chế thêm khoảng một lít nước sôi vào bình. Đậy nắp kín và để ủ thêm khoảng anh 15 phút cho trà ngấm là có thể sử dụng được.

Chị em dùng nước cây lạc tiên hàng ngày như một loại trà, chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng cây lạc tiên chị em sẽ có một giấc ngủ ngon.

Hướng dẫn cách trồng cây lạc tiên tại nhà

Có thể thấy tác dụng của cây lạc tiên đã đem lại nhiều lợi ích cho cuộc sống của con người. Bên cạnh việc sử dụng làm dược liệu quý bồi bổ sức khỏe cơ thể, chúng ta cũng có thể trồng cây lạc tiên tại nhà vừa để giúp điều hoà không khí vừa để sử dụng khi cần. 

Hướng dẫn cách trồng cây lạc tiên tại nhà

Hướng dẫn cách trồng cây lạc tiên tại nhà

Cách trồng cây lạc tiên như sau: Lạc tiên không đòi hỏi đặc biệt về chất đất. Có thể trồng trên đất cát, đất xấu, nhưng cây sẽ sinh trưởng và phát triển tốt hơn trên đất nhiều màu, sâu, thoát nước. Khi trồng đào hố, bón lót phân chuồng.

  • Hạt lấy ra khỏi quả, rửa sạch, hong khô nơi râm mát  rồi gieo ở vườn ươm, sau 2 – 3 tuần sẽ nảy mầm. Ngâm nước trước khi gieo, hạt sẽ nảy mầm nhanh hơn.
  • Cành giâm là cành bánh tẻ của cây đã trưởng thành, chặt thành đoạn có  từ 3 mắt trở lên, trồng thẳng hoặc giâm cho ra rễ. Thời vụ giâm tốt nhất vào mùa xuân.

Nếu trồng thành ruộng thì khoảng cách 1 – 1,5m một cây, cần làm giàn cho dây leo, tốt nhất là làm giàn như giàn mướp.

Mong rằng thông qua những chia sẻ trên đã giúp bạn đọc hiểu thêm về tác dụng của cây lạc tiên, nếu còn bất kỳ thắc mắc liên quan nào, vui lòng liên hệ theo số 0243.9656.999 để nghe giải đáp từ chuyên gia.

Chúng tôi đang lắng nghe.

Bạn cần trao đổi thêm về chủ đề bài viết này? Chia sẻ nó với chúng tôi trên Pinterest , Twitter hoặc Tumblr của chúng tôi.