Bột sắn dây có tác dụng gì – Những công dụng tuyệt vời bạn nên biết

Bột sắn dây có tác dụng gì? là vấn đề được hầu hết mọi người thắc mắc và đặt lên hàng đầu trước khi sử dụng nó. Bột sắn dây từ xa xưa đã biết đến có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp của, tuy nhiên thì không phải ai cũng biết được những tác dụng tuyệt vời của nó. 

Dưới đây là một số tác dụng chính của bột sắn dây mà bạn nên biết và tham khảo để sử dụng an toàn và hiệu quả hơn.

Thành phần hóa học của bột sắn dây

Trước khi giải đáp bột sắn dây có tác dụng gì? Mọi người nên biết bột sắn dây được làm từ củ sắn dây hay còn gọi là cát căn, bạch cát, cam cát,… Bột có màu trắng tinh ở dạng bột rắn.

Bột sắn dây

Thành phần của sắn dây có khoảng 60% là tinh bột và protein giúp duy trì hormone sinh lý nữ, 40% còn lại là các hoạt chất như:

• Isoflavon: là một hoạt chất tự nhiên có chức năng gần giống với estrogen, giúp cải thiện nội tiết tố, tăng sắc tố da, giữ dáng và đẹp da cho chị em phụ nữ.
• Hoạt chất Puerarin: Có tác dụng giãn mạch, bảo vệ tim và chống oxy hóa, chữa đau đầu, ù tai…
• Chất Daidzein: Là hợp chất kháng viêm, kháng khuẩn, có tác dụng giãn cơ và kháng các tế bào ung thư,…
• Chất Genistein giúp cân bằng vóc dáng, giảm mỡ bụng, chống loãng xương và chống oxy hóa.

7 tác dụng của bột sắn dây bạn nên biết

Bột sắn dây có tác dụng gì? Bột sắn dây có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, làm đẹp của con người, đặc biệt là cho chị em phụ nữ. Dưới đây là 7 tác dụng tuyệt vời của bột sắn dây:

1. Làm đẹp da, trị nám và làm mờ tàn nhang

Bột sắn dây có tác dụng gì thì không thể không nhắc tác dụng tuyệt vời nhất của nó đó chính là giúp phái nữ làm đẹp da, trị nám và làm mờ vết tàn nhang.

Chất Isoflavone trong bột sắn dây có hoạt tính như hormone estrogen vì thế sẽ thay thế hormone bị rối loạn và làm cân bằng hoạt động của chúng. Giúp ngăn cản sự bài tiết của các sắc tố da, làm giảm vết thâm, nám và tàn nhang hiệu quả. 

Bên cạnh đó, Isoflavone còn có thể chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da luôn chắc khỏe và sáng mịn.

Ngoài ra, bột sắn dây còn được nhiều chị em sử dụng đắp mặt để tẩy tế bào chết cho da rất tốt.

2. Cải thiện kích thước vòng 1 cho chị em

Theo nghiên cứu thì thành phần của bột sắn dây có chứa hàm lượng Protein và Lecithin rất cao. Các chất này có tác dụng kích thích sản sinh ra nội tiết tố nữ estrogen. Vì thế sẽ giúp chị em cải thiện được vòng 1 luôn săn chắc và tròn đầy hơn. 

Ngoài ra, bột sắn dây còn giúp điều hòa nội tiết tố và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt vừa kích thích phát triển vòng 1 tự nhiên cho các nàng rất tốt. 

Cách làm rất đơn giản, chị em chỉ cần pha bột sắn dây với nước nóng và để nguội rồi uống 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trong 2 ngày đầu của kì kinh nguyệt. Sau đó, mỗi ngày uống thêm 1 cốc và kiên trì trong thời gian dài sẽ giúp thanh nhiệt cơ thể, da dẻ hồng hào, giảm mụn, kích thước vòng 1 được cải thiện.

3. Giải cảm, chống say nắng

Nếu bạn chưa biết bột sắn dây có tác dụng gì thì loại bột này có tác dụng giải cảm và chống say nắng rất tốt đó nhé.

Bột sắn dây có tác dụng giảm cảm giác khó chịu như choáng váng, vã mồ hôi, hoa mắt, nhức đầu, sốt nóng,… khi bị cảm nắng, say nắng.

Cách thực hiện bài thuốc từ bột sắn dây để giải cảm, chống say nắng được thực hiện như sau: Lấy 12g bột sắn dây hòa với 1 cốc nước nóng và cho thêm một ít đường rồi uống ngày 2-3 lần sẽ thấy khá hiệu quả, giảm các triệu chứng khó chịu trên.

4. Giải khát, chống đói hiệu quả

Một trong các tác dụng của bột sắn dây mà nhiều người chưa biết đến đó là bột sắn dây chính là thức uống giúp giải khát và chống đói rất hiệu quả. Đặc biệt là cho những người bị đau đầu, cao huyết áp hay bị nhiệt miệng,…. 

Bột sắn dây giải khát, chống đói hiệu quả

Chỉ cần một cốc nước bột sắn dây có thể giúp bạn giải khát và chống đói ngay tức thì. Hoặc bạn cũng có thể dùng bột sắn dây kết hợp với các nguyên liệu khác, ví dụ như rau má,… để tăng khẩu vị và tăng thêm độ mát.

5. Giải độc, điều trị chứng nghiện rượu

Sử dụng bột sắn dây có thể giúp giải độc và điều trị chứng nghiện rượu đấy nhé các anh em. 

Trong bột sắn dây có chứa những thành phần giúp bảo vệ tế bào gan, làm hạ huyết áp, và chống loạn nhịp tim. Từ đó giúp giải độc và làm giảm cơn say rượu, giảm hấp thụ lượng rượu vào cơ thể. 

Bên cạnh đó, bột sắn dây còn giúp làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu, giảm thiểu bệnh tim mạch,…

6. Tốt cho hệ tiêu hóa

Nếu bạn muốn biết bột sắn dây có tác dụng gì thì đây là một thức uống rất tốt cho hệ tiêu hóa được nhiều bác sĩ khuyên dùng. Đặc biệt là đối với những người bị viêm loét dạ dày – tá tràng và ruột kích ứng thì bột sắn dây được xem như “ một vị cứu tinh” ngay tức thì. 

Bởi vì bột sắn dây ở dạng tinh bột và khi đưa vào cơ thể sẽ làm trung hòa môi trường axit, giúp giảm triệu chứng đau dạ dày rất hiệu quả.

7. Tốt cho phụ nữ mang thai

 Tốt cho phụ nữ mang thai

Khi mang thai, chị em phụ nữ thường bị rối loạn và mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Đồng thời dễ gặp phải tình trạng nóng trong người, đầy bụng, chán ăn, táo bón thai kỳ,…

Bột sắn dây có chứa hàm lượng Plavonodit cao giúp chống oxy hóa và tăng cường tuần hoàn. Vì thế nên rất tốt cho chị em phụ nữ đang trong thời gian mang thai.

Ngoài ra, Folate trong bột sắn dây còn giúp phòng ngừa nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi. Bên cạnh đó, thì bột sắn dây còn là nguồn cung cấp chất sắt tự nhiên, giúp hạn chế tình trạng thiếu máu ở phụ nữ mang thai. 

Lưu ý khi sử dụng bột sắn dây

Như vậy, bột sắn dây có tác dụng gì đã được giải đáp. Khi sử dụng bột sắn dây, để nó phát huy hết các tác dụng thì người dùng cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

• Bột sắn dây phải được uống chín để tránh tình trạng lạnh bụng vì nó có tính hàn. Ngoài ra, khi uống thì nên cho lượng đường vừa phải, không nên cho quá nhiều đường sẽ không tốt cho sức khỏe.
• Vì bột sắn dây có tính hạn nên hạn chế cho trẻ em sử dụng sẽ khiến trẻ dễ bị đầy bụng và tiêu chảy. Nếu muốn cho trẻ sử dụng thì cần phải nấu chín trước khi dùng.
• Mặc dù bột sắn dây tốt cho phụ nữ mang thai nhưng nếu cơ thể bị lạnh và mệt mỏi thì cũng không nên dùng. Bởi nó sẽ làm tăng tính lạnh khiến cho mẹ bầu càng thêm mệt mỏi hơn. Nếu bị động thai, dọa sảy, thai yếu thì thai phụ không nên dùng bột sắn dây vì có thể kích thích co bóp tử cung dẫn đến sảy thai.
• Dù bột sắn dây có nhiều công dụng và tốt đến đâu đi chăng nữa thì người dùng cũng không được lạm dụng nó quá nhiều. Dù là người khỏe mạnh bình thường thì mỗi ngày cũng chỉ nên dùng 1 cốc bột sắn dây. 
• Bột sắn dây kỵ với mật ong, nếu kết hợp 2 loại này với nhau có thể tạo thành chất kịch độc gây nguy hiểm đến tính mạng. Vì thế, tuyệt đối không được sử dụng chung bột sắn dây với mật ong.

Hi vọng với những thông tin được cung cấp và chia sẻ trong bài viết này đã giúp mọi người biết được bột sắn dây có tác dụng gì? Từ đó có thể lựa chọn sử dụng một cách an toàn, hiệu quả và đúng cách để bột sắn dây phát huy hết công dụng của nó.

Mọi băn khoăn, thắc mắc hay muốn tìm hiểu thêm về các vấn đề liên quan đến sức khỏe, thì mọi người có thể liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng: 0243.9656.999 hoặc đặt câu hỏi ngay TẠI ĐÂY để được các chuyên gia của chúng tôi tư vấn và giải đáp cụ thể hơn.